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モード 千葉店(mode)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/20
- パーソナルジムのメリット♪
- 「ジムに通ってもなかなか続かない…」「正しいやり方が分からない…」
そんな声をよく耳にします(>_<)
そんな方におすすめなのがパーソナルジム♪
専属トレーナーのサポートを受けながら効率的に理想の体を目指せるのが大きな魅力です！！
では、具体的にどんなメリットがあるのでしょうか？
1. 効率的に結果が出る‥
modeでは一人ひとりの目的や骨格、体力に合わせたトレーニングメニューを作成いたします。
自己流よりも早く効果を実感できます！
2. 正しいフォームが身につく‥
独学でやYouTubeを見ながらのトレーニングはフォームが崩れやすかったり、やり方を間違えていることが多いです。効果が出ないだけでなくケガのリスクも！
トレーナーがマンツーマンでやり方を教えるので安全かつ効果的に取り組めます。
3. モチベーションが続く‥
挫折の原因になりやすい「一人でのトレーニングも、トレーナーが一緒なら安心！
声をかけてもらえるだけで「もう少し頑張ろう」と前向きになれます^ - ^
4. 食事や生活習慣のアドバイスも受けられる‥
ボディメイクやダイエットに欠かせないのは運動だけではありません。
痩せやすく太りづらい食事や痩せやすい生活習慣についてもアドバイスしています♪
5. プライベートな空間でできる‥
周りの目を気にせず、自分のペースで集中できます！
運動初心者でも安心して始められます☆
ただいま新規会員様募集中です！
ホットペッパーのクーポンまたはお電話にてご予約ください^ - ^
今月なら入会金無料になっているので、 トレーニングはじめるチャンス♪
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