- サロン平均
- 4.98
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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以前お世話になっていて、引越しをして少し遠くなってしまいましたが、それでもまた戻って来ました^ ^
やっぱり、トレーナーが素敵でモチベーション上がります!
それから、トレーニングルームの照明やアメニティにもこだわりを感じます。目標のスタイルになるよう頑張りますので、宜しくお願いします^ ^
マカン様
いつも遠いところお越しいただきありがとうございます☆
お忙しい中口コミありがとうございます^ - ^
お褒めのお言葉とっても嬉しいです!!
もうすでに身体変わりはじめていてお会いする度びっくりさせられます★
全力でサポートしていきますので一緒に目標向かって頑張っていきましょう!!
トレーナー HANA
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今回もありがとうございました!
お尻のトレーニングは本当に辛いし次の日筋肉痛きますが、
ヒップアップしたいし理想の体型になれるように頑張ります!!
次のトレーニングもよろしくお願いします!
のん様
トレーニングお疲れ様でした!
お尻トレーニング上手になってきましたね☆
毎回ばっちり狙ったところに効かせられていて素晴らしいです^ - ^
引き続きヒップアップしつつダイエット一緒に頑張っていきましょうね!!
トレーナー HANA
-
今回もトレーニングありがとうございました!
体の調子に気づかってくれながらトレーニングして頂き本当にありがたいです!
1回1回のトレーニングが本当に楽しみです!!
理想の体型になれるように頑張ります!!!
次回もよろしくお願いします!!
のん様
今週もお疲れ様でした!
その後体調は大丈夫でしょうか?
トレーニング慣れないうちは呼吸を忘れて酸欠ぎみになってしまう方多いです(>_<)
トレーニングの時は鼻から吸って口から吐く!これを忘れないようにしましょう☆
上手になるとよりパワーを発揮できたり、脂肪燃焼効果が高まります!!
理想のボディに近づけるよう私も精一杯サポートさせていただきますね★
次回のトレーニング、私も楽しみにしてます^ - ^
トレーナー HANA
-
今回もトレーニングありがとうございました!!!
下半身のトレーニングがキツかったんですが、
トレーナーさんのおかげで頑張れます!
ありがとうございます!
のん様
トレーニングお疲れ様でした!!
体重、体脂肪率キレイに落ちてきていて素晴らしいです☆
トレーニング1年目はとても身体が変わりやいです!
今の時期は筋肉もつきやすいのでトレーニング前後の栄養摂取
気をつけていきましょう^ - ^
またのご予約お待ちしてます♪
トレーナー HANA
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体の調子に気づいて下さり、その日によってメニューを組んで頂いてます。背中や腰が固くならないようにストレッチをして気をつけようと思います。
りこ様
トレーニングお疲れ様でした!
今週も頑張りましたね^ - ^
お仕事忙しくなると腰、おしりまわりが硬くなりがちなようなので
おうちでストレッチしてほぐしてあげてくださいね☆
トレーニングのパフォーマンスアップ、腰痛予防のためにも、
コンディショニングも頑張っていきましょう♪
トレーナー HANA
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ポージングレッスン、5回目です。
いつも筋トレ後に、ポージング自主トレをしていて、
うん!出来た!って思ってても、いざレッスンを受けてみると
あっちもこっちも自分が思ってるより全然出来てない!
先生がいつも細かく修正して下さいます。
当たり前ながら綺麗に見えるポーズって、一人一人角度とか微妙に違うんだなって思うと、グループレッスンじゃなく、個人レッスン選んで正解だったと思います。
先生が現役選手だから細かいところも色々教えて下さるから、
大会出たい人には本当にオススメです!
【ビジター様】ポージングレッスン60分 ¥8000円
cotisto様
レッスンお疲れ様でした!
いつも嬉しい口コミありがとうございます☆励みになります!
いつもコツコツ練習されている成果もあり、
ポーズも上手に決まるようになってきましたね^ - ^
一人一人の骨格や筋肉量、脂肪のつき方によって手足の位置、角度が変わってきます!
そのシーズンのトレンドや評価ポイントも変わるので、情報収集しておきますね★
大会も決まったことですし、次回は実践レッスンもしていきましょう!
また来月もお待ちしてます♪
トレーナー HANA
-
今回もありがとうございました!
下半身のトレーニングはきついですが、どこに効いてるなどちゃんと教えてくれて頑張れます!!楽しいです!!!
食事管理の相談にも丁寧にアドバイスしてくれて本当に助かってます!!!
のん様
いつも嬉しい口コミありがとうございます☆
毎回狙ったところをしっかり意識しながらできていて素晴らしいです!
下半身のトレーニングはきついですよね(>_<)
正直私も嫌いです、、笑
下半身は大きい筋肉なので、動かすことで脂肪燃焼に効果的です!!
ヒップアップにも繋がります!
呼吸や腹圧も意識できると、お腹まわりの引き締めにもとても効果があります☆
ちょっとしんどい時もありますが、下半身トレーニング一緒に頑張っていきましょう^ - ^
これからもしっかりサポートしていきますね!
トレーナー HANA
-
いつもありがとうございます
毎回気に入っています
娘にも良いじゃん!と、毎回言われ気分良く嬉しいです
今回は、色に迷いましたが、爪に塗ってもらって決めること出来ました
また、伺います
ヨッシー様
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
そして毎回嬉しい口コミ、嬉しいです( ; ; )!
自然なカラー、少しずつですが増やしているので
お仕事で大丈夫な範囲で色々挑戦してみましょう☆!
乾燥する時期になってきましたので、
亀裂防ぐために保湿できるだけこまめにしていただけると幸いです☆
ヨッシー様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode千葉店 marie
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運動するのが好きになりました!
細かく丁寧に教えてくれて本当にありがたいです!
次のジムが楽しみです!!!
のん様
嬉しい口コミありがとうございます^ - ^
トレーニングはもちろん、普段のお食事やおうちでのトレーニング頑張られていて
素晴らしいです!体重、体脂肪率落ちてきてとても順調ですね☆
このまま続けてより美ボディ目指して一緒に頑張っていきましょう♪
またのん様のトレーニング、私も楽しみにしてます★
トレーナー HANA
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何度かトレーニングをしていると、成長にあわせてそれなりの負荷をかけられます。
たまにしんどいなあと思う事もあります。
ですが、担当スタッフさんがトレーニングして風景などをインスタにアップしているところを見たりすると、スタイル維持にコツコツ頑張っているんだなあと感心してしまいます。
それを励みに頑張らなくちゃ、って気にもなります。
毎日の積み重ねですね。
私も見習わないと。
また次回宜しくお願いします!
ベン様
いつも口コミありがとうございます^ - ^
インスタも見ていただいてありがとうございます☆
トレーニングしんどい時ってありますよね!
ちょっとしんどいくらいの負荷をかけないとなかなか身体は変わりません。
お客様の体力や体調みて確認しながら、ケガのない程度に少しずつ重さも扱っていきます。
やはり日々こつこつ続けていくのが大事です!
トレーニングはもちろんですが、お食事でも身体は変わってくるので食トレの方も頑張っていきましょうね♪
トレーナー HANA
-
自分じゃなかなかダイエットできず、お世話になってます!
トレーナーさんがとても丁寧に優しくどこに効いているのかなど教えてくれながらトレーニングできるのでとてもありがたいです!!
食事の事もアドバイスくれて嬉しいです!
運動がとても楽しくなりました!!!
次のパーソナルもよろしくお願いします!!
のん様
この度はご入会ありがとうございました!
トレーニング楽しいとのことで私も嬉しいです^ - ^
トレーニングはもちろんですが、お食事も変えていくことでより早く身体も変わっていくので食トレも頑張っていきましょう☆精一杯サポートしていきますので目標達成にむけて一緒に頑張りましょう!!
次回もよろしくお願いします★
トレーナー HANA
-
上半身のトレーニングがとてもキツかったんですが、翌日の筋肉痛で効いてるのが凄くわかりました!次回も頑張ります!
りこ様
いつもご予約ありがとうございます^ - ^
前回は上半身強化メニューやらせていただきました!
筋肉痛もきて狙ったところをばっちり効かせられたようですね☆
引き続き上下のバランスを整えながら、気になるところ中心にトレーニングしていきましょう!!
来週もお待ちしてますね♪
トレーナー HANA
-
すっかり口コミ遅くなってしまいましたが、今回もポージングを指導して頂きました。
習えば習うほどポージングの難しさ奥深さを実感しますが、
先生が無理なく少しずつ教えて下さるので、
今回習ったところまでは、次回までに出来る様になるぞ!って思いで頑張れます。
今回は初めてトレーニングも指導して頂きました。
苦手意識しかなかった種目が、出来るかも!って思える様になって、
すっごく嬉しかったです。
また次回行くのが楽しみになるジムに出会えて良かったです。
【ビジター様】ポージングレッスン60分 ¥8000円
Cotisto様
今回もレッスンお疲れ様でした!
前回の復習を毎回きちんとされて基本のポーズ上手になってきましたね★
素晴らしいです^ - ^ポージングは動きがシンプルな分、とっても奥深くて難しいですよね!すぐできるものではないので、毎日コツコツ練習するのが上手になるポイントです!
今回は後半トレーニングのアドバイスもさせていただきましたが、コツをつかんだようなので
トレーニングも復習して練習してみてくださいね♪
いつもとても嬉しい口コミありがとうございます☆
次回のレッスンも楽しみにしています^ - ^
トレーナー HANA
-
おしりの筋肉がついてきたことを褒めて頂けて嬉しかったです!また来週頑張ります!
りこ様
今週もトレーニングお疲れ様でした!
お尻に丸みがついていい感じにヒップアップしてきましたね^ - ^
毎週トレーニング頑張られている成果ですね!!
上半身が少し弱いので上半身を強化してよりメリハリある身体作っていきましょう★
次回もトレーニング一緒に頑張っていきましょう!
トレーナー HANA
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週一でトレーニング指導して頂いています。
トレーナーさんが毎回行ったトレーニングを記録してくれているので、私の当日の体調と合わせて内容に強弱をつけてくれます。
客観的にみて判断してもらえるので助かります。
たまにしんどい時もありますが、カウンドダウンしてくれるので、頑張らなくちゃ!って気にさせてくれます。
また次回宜しくお願いします!
いつも口コミありがとうございます^ - ^
最近はケガもなく、毎週のトレーニングが習慣化してきましたね!
体力やパワーもついてきてトレーニングメニューもこなせるようになり
素晴らしいです!
普段睡眠不足になりやすいようなので、スムーズな入眠をサポートするために寝る前に湯船に浸かったり、スマホを見ないなど気をつけましょう。睡眠の質をあげるホルモンの材料になる乳製品や大豆製品などを夕食にとるのもオススメです♪
身体の不調あるようでしたらまたいつでもご相談くださいね^ - ^
来週もお待ちしてます★
トレーナー HANA
-
いつもありがとうございます
今回は、仕事上ワンカラーしか出来なくて、でもそれを相談したら色を選んでくださって、楽しい施術の時間でした
毎回、可愛く仕上げてもらって娘に今回も可愛い!と言われました
気に入ってます
また、伺います
ヨッシー様
いつも当店をご利用いただきありがとうございます♪
そして、いつも嬉しい口コミをありがとうございます!
お色、娘さんにも褒めていただき嬉しいです!
また新しいお色入ってるので、次回ご紹介させていただきますね☆
いつもお爪をお任せしていただけて嬉しく思います。
ヨッシー様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode千葉店 MARIE
-
いつも丁寧な施術で理想通りのデザインに仕上げていただき大満足です♪来月もよろしくお願いします!
【ハンド】58種類から選べるマグネットネイル☆60分¥6,000
みさ様
いつも当店をご利用いただきありがとうございます♪
そして、お褒めの言葉ありがとうございます。
ご満足していただけたとのことで嬉しいです^^
その後、お爪の調子はいかがでしょうか?
乾燥する時期になってきましたので、こまめに保湿
していただけますと亀裂入りにくくなります!
お爪伸ばしていきたいとのことでしたので、
お爪の裏までオイル塗ってみてください☆
みさ様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode千葉店 marie
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今日もたくさん追い込んでもらいました。
楽しかったです。
チョコチップいりプロテインがめちゃくちゃ美味しいです!
ありがとうございました!
ヒロ様
今週もトレーニングお疲れ様でした!
久々でしたがしっかり重量扱えて出来ましたね◎ヒロ様のスタミナとパワー素晴らしいです^ - ^
チョコチップいりプロテイン、美味しいですよね☆今一番人気です♪
トレーニング前後はしっかりタンパク質をとることで筋肉がつき、代謝もアップします!
プロテインは毎月新しいお味入荷するので色々試してみてくださいね★
お仕事お忙しいようですが、またタイミングみて予約入れてくださいね^ - ^
トレーナー HANA
-
今回もトレーニングありがとうございました!今回は特に上半身のトレーニングがキツかったんですが、担当スタッフさんのおかげで頑張れました。教えて頂いたプロテイン買ってみます。
りこ様
今週もお疲れ様でした!
上半身トレーニングもしっかりやるときついですよね(>_<)今日も頑張りましたね◎
りこ様のお身体のバランスを考えると、上半身に筋量つけることでよりバランスが整い女性らしいボディラインになると思います^ - ^引き続きヒップアップと合わせて上半身トレーニングも強化していきましょう!!トレーニング後はストレッチも忘れずにやってくださいね♪
来週もお待ちしてます☆
トレーナー HANA
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トレーニングで指導してもらっています。
適度な間隔で、違うメニューや新しい試みをして頂けるので、飽きないように考えてもらっているんだなあと感じています。いつもありがとうございます!
また次回楽しみにして、体調万全にして伺います。
ベン様
いつもご予約ありがとうございます^ - ^
トレーニングは同じ種目ばかりやっていると飽きてしまいますし、身体も慣れて効果を感じずらくなります。たまにいつもと違う種目で刺激を入れてあげると身体も変わりやすいです!
その日の体調やお身体の状態みながらまた新しい種目いれていきますね♪
また来週もお待ちしてます☆
トレーナー HANA
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最近はなかなか疲れが取れない状態で、トレーニングをしていました。
それを相談したところ、疲れの回復効果のサプリやお手頃な価格のリカバリーウエアなどの情報などを教えて頂けました。トレーニング以外でもフォローをして頂けるので、とてもありがたいです。
また、次回も宜しくお願いします!
ベン様
今週もお疲れ様でした!
普段お仕事が忙しかったり、あまりいい睡眠がとれていないとのことでお話聞かせていただきながら、色々アドバイスさせていただきました。基本は栄養のあるものを食べて、しっかり睡眠をとるのが大事です★たまにはリフレッシュも必要なので好きなものを食べたり、映画を観たり、趣味に時間を使ったりしてストレス溜めないようにしてくださいね!
お悩みありましたらまたご相談ください^ - ^
またご予約お待ちしてます♪
トレーナー HANA
-
ヒップアップしたと言って頂けて嬉しかったです!最近体のラインがわかりやすいワンピースも着れるようになりました。また来週よろしくお願いします。
りこ様
いつもご予約ありがとうございます^ - ^
ヒップアップしてウエストはよりキュッと引き締まってきましたね!!
重さが扱えるようになり、習慣化もできて
りこ様が トレーニング頑張られている成果です◎
ヒップアップしつつ、脂肪燃焼効果のあるトレーニングメニュー引き続き頑張っていきましょう☆
来週もよろしくお願いします♪
トレーナー HANA
-
2回目のパーソナルです。
1週間ほどモチベが下がり気味でしたが、セーラームーンのように完璧なスタイルのスタッフさんをみてやる気が蘇りましたo(*゚▽゚*)o
前回習った種目のフォーム確認をして、しっかりと追い込んでいただきました!ちゃんとメモっていたつもりでしたが、1回習っただけでは取りこぼしていることや、忘れていたこともあり、継続して指導を受けることの大切さを感じました。
また、間食が多い私の食事管理の相談にも丁寧にアドバイスしていただけました。
来月のパーソナルまでに1.5kg減量しますo(`ω´ )o
またよろしくお願いします!
なみ様
今月もトレーニングお疲れ様でした!
遠いところ千葉までわざわざありがとうございました^ - ^
嬉しい口コミもありがとうございます★
狙った部位を意識してキレイなフォームで トレーニング出来ていましたね◎
ただやみくもに トレーニングをしても効果を得られなかったり、
余計なところに筋肉がついてしまいます。
女性は重さよりも正しいフォームで意識してやるのが大事です!!
生理前はちょっと食べ過ぎてしまうようなので、そこコントロールしていけると
スムーズにダイエットできると思います!引き続きお食事内容送ってくださいね^ - ^
来月もお会いできるの楽しみにしてます♪
トレーナー HANA
-
いつもありがとうございます。
前回リクエストしたカラーを早々にご用意いただき
お気遣いが嬉しかったです。
オフから仕上がりまで、とても丁寧で毎回満足しています。
【ハンド】フラッシュネイル・ワンカラーorグラデーション☆60分¥6000
AQUA様
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
嬉しい口コミ、とっても励みになります!
ありがとうございます^^☆
お写真と同じとはいかないかもしれませんが、
できるだけ近いお色選んでみました♪
ちょうど、鮮やかな赤マグネットがなかったのでちょうどよかったです☆
お爪に乗せてみて、もし気に入っていただけましたら
お試しくださいませ♪
AQUA様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode 千葉店 marie
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トレーニングでいつも指導してもらっています。
最近疲れが取れにくくなったと、愚痴ってしまいましたが、解消法やサプリをいろいろと教えて頂けたので、助かりました。帰宅しながら、早速注文してしまいました。
次回も宜しくお願いします。
ベン様
いつもご予約ありがとうございます☆
今週もトレーニングお疲れ様でした!
まだまだ暑くて疲れやすい時期ですよね(>_<)
今日おすすめしたグルタミンは筋肉痛の軽減だけでなく、疲労回復を早める効果、
消化管機能をサポート、免疫力のアップに効果があると言われています。
疲れている時は積極的に摂取しましょう!
基本的なことですが栄養あるものを食べて適度に運動、
あとしっかり睡眠をとるのも大事です★
普段お仕事お忙しいようなので体調崩さないようにお気をつけくださいね!
また来週お待ちしてます♪
トレーナー HANA
-
いつもありがとうございます。
今回のマグネットネイルも可愛くしていただいて、気に入っています。娘にも、「マグネットネイル可愛い!上手!」って言ってくれて、会社の人にも「マグネットネイル、色がいいですね!」と、ブラウンのマグネットネイル褒めてくれてテンション上がってます。また、伺います。よろしくお願いします。
【ハンド】シンプルアートコース60分¥6,000☆
ヨッシー様
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
毎回、嬉しい口コミまでありがとうございます( ; ; )
娘さんや会社の方からも褒めていただけてよかったです!
やっぱりマグネットネイルは可愛いですよね♪
新色でナチュラルなマグネットカラーも入荷したので、
ぜひお試しください^^!
ヨッシー様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode 千葉店 marie
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60分パーソナルを受けました
身体がカタイ私ですが
トレーナーさんのおかげで
しっかり部位が使えて筋肉痛になれました
プロテインも美味しいです
またよろしくお願いします
らめちゃん様
嬉しい口コミありがとうございます^ - ^
トレーニングお疲れ様でした!
硬さが気になったので、トレーニング前のストレッチと
トレーニングもストレッチメインの種目をやらせていただきました☆
狙った部位効かせられたようでよかったです!
身体がかたまったままにしてしまうと痛みや疲れがでやすいです。
おうちで湯船に浸かって身体を温めてストレッチする習慣つけましょう♪
また身体の様子見ながら トレーニングしていきましょう^ - ^
またご予約お待ちしてます★
トレーナー HANA
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今回もありがとうございました。昨日、前まで綺麗に着れなかった後ろが空いているトップスを着てみたところ、以前よりも綺麗に着れて、トレーニングの成果が出ているんだと思いました!また次回もよろしくお願いします。
りこ様
いつもご予約ありがとうございます!
今日も トレーニング頑張りました☆
身体の変化感じていただけたようで私も嬉しいです!!
背中だけでなく、お尻もボリュームついてキレイなお尻のラインも
でてきましたよね^ - ^
体重や筋肉量がなかなか動かなくても身体のラインは変わります!
数字にばかりとらわれずに見た目重視でいきましょう♪
また来週もより美ボディ目指して頑張りましょうね★
トレーナー HANA
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本日もトレーニング指導頂き、ありがとうございました。
トレーニングしながら、少々愚痴を聞いてもらえたので、気分の切り替えができたと思います。次回こそ万全な体調で伺いたいと思いますので、また宜しくお願いします。
ベン様
今週もお疲れ様でした!
体調万全ではないのに今日も頑張ってやりきりましたね^ - ^
トレーニングすると身体も気持ちもすっきりしますよね^ - ^
ストレス溜まってる時こそ トレーニングで発散です☆
プライベートな空間なので、愚痴でもなかなか他の人に相談できないことや
女性ならではのお悩みなんかも気軽に相談してくださいね!
また来週もお待ちしてます♪
トレーナー HANA
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デスクワーク、素敵なネイルのおかげでお仕事頑張れます。
すごく気に入っています!
妹に勧められてこちらのサロンへ伺いました。前に行ったことのあるネイルサロンと違って、形や色も確認してくださったので安心でした。色が決まらず迷っていたら、似合いそうな色を試してくださりよかったです。
ありがとうございました。また行きます。
さよ様
この度は当店をご利用いただきありがとうございます♪
そして、嬉しい口コミまでありがとうございます。
デスクワークは手元が見えるので気分も上がりますよね♪
透け感カラーがとっても似合っておりました!!
また、長さや形なども確認の際に調節もできますので
お気軽にご相談ください^^
さよ様のまたのご来店、心よりお待ちしております。
mode 千葉店 marie
モード 千葉店(mode)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー