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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1254件のブログがあります

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  • 身体の柔軟性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは♪NAORU整体 川越院です!!身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり・腰痛を起こしやすいのは確かですが、身体が柔らか…続きを見る
  • 首こりのセルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは♪NAORU整体 川越院です!!今回は首凝りのセルフチェック方法についてお伝え致します!肩凝りがひどすぎて首は気にしていなかったけど、実は首も結構凝っていた・・・なん…続きを見る
  • 反り腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは!NAORU整体 川越院院長宮越です!!今回は【反り腰】についてお伝えします!先ず反り腰とは、体が前に傾き本来閉じているはずの骨盤が横に開いたままとなってしまい、内臓…続きを見る
  • こむら返り2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは!NAORU整体 川越院です (^^)/それでは、前回のこむら返りについての後編となります!夜間になりやすい原因、どんな人がなりやすいか?、対処法、などをお伝えしていきます…続きを見る
  • こむら返りについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは!NAORU整体 川越院です 本日は誰しもが経験のある『こむら返り(足がつる)について』2回に分けてお伝えします!皆さん一度は足がつった経験ありますよね、、、運動中に足…続きを見る
  • 弾発股の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宮越 航太
    みなさんこんにちは!!NAORU川越院 院長の宮越です!今日は弾発股になる原因についてお伝えしたいと思います!!原因は1,股関節の使いすぎ2,股関節周辺の筋力の低下3,骨盤、…続きを見る
  • 弾発股について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    宮越 航太
    みなさんこんにちは!!NAORU整体川越院の宮越です!今回は弾発股(だんぽつこ)についてお話ししたいと思います!!弾発股とは、股関節周辺の筋肉・腱が股関節の骨に引っかかることで…続きを見る
  • 肩甲骨のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    宮越 航太
    こんにちは!!本日は肩甲骨のストレッチをご紹介させていただきます!!1,肩甲骨はがしをする・腕を曲げて両ひじを肩より上まで上げます・両ひじをゆっくり後ろに回して下ろします…続きを見る
  • 四十肩、五十肩の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    宮越 航太
    【四十肩・五十肩の原因と改善方法を解説】四十肩・五十肩は肩関節が炎症を起こしたもので、正式名称を「肩関節周囲炎」といいます。腕を上に動かすことで痛みが起こり、特に外側や背…続きを見る
  • 肩甲骨について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    宮越 航太
    みなさんんこんにちは!NAORU整体川越院の宮越です!!本日は肩甲骨についてのお話です!肩甲骨の硬さが出る原因としては大きく3つ1,長時間のデスクワーク2,スマホの使いすぎ3…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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