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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1251件のブログがあります

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  • 生活様式が変わり現代人は骨盤が後傾しやすい傾向に
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    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!身体の不調の原因で骨盤の傾斜に問題のある方が多くみられます。現代人の特徴の一つと言っても過言ではないでしょう。このような問題は生活様式の欧米化が一因…続きを見る
  • 骨盤の傾きの簡単チェック
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    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!今回は「骨盤の傾きを簡単にチェックする方法」をお伝えします。壁を背にして真っ直ぐに立ち、かかとと背中とお尻を壁にくっつけます。無理やり押し付ける必要…続きを見る
  • 股関節のトラブルの前兆?!
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    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!今日は「股関節」の話をしていきます。股関節は、人体で最も大きな関節で、体重を支える重要な役目をしています。その股関節のトラブルの代表が、「股関節痛」…続きを見る
  • 枕の高さはどうすればいい?
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    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!患者様からよくある質問で「枕の高さはどうすればいいですか?」があります。人間は人生の3分の1を寝て過ごしています。合わない枕を使っていると寝ている時に…続きを見る
  • トウモロコシのひげ茶
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    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!皆さん普段は何を飲むことが多いですか?飲み物によって様々な効果があるのご存じですか?今日ご紹介する飲み物は、【トウモロコシのひげ茶】です。ひげ茶はノ…続きを見る
  • 【魔女の一撃】ギックリ腰について
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    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!【ぎっくり腰】になったことありますか?そもそもどんなものか?わからない人もいると思いますので対処法も含めて紹介していきます!〇症状急に起こる腰の激し…続きを見る
  • 日常生活に痛みの原因が隠れてます!
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    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU川越院です!どんな方でも一つは身体の痛みがありますし、今は痛みが無くても出てくる可能性は誰にでもあります。お仕事やプライベートでも気づかないうちに同じ姿勢を続けたり…続きを見る
  • ラジオ体操をやりましょう!
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    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU整体川越院です!みんな知っているラジオ体操。誰にでもできる簡単な運動ですが、日常生活で動かせていない筋肉・関節を使う動作がプログラムされています。全身くまなく動かさ…続きを見る
  • 脚のむくみの対処法
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    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU川越院です!リモートワークで足のむくみが気になるという方へ、おうちで出来るセルフケアも含めてご紹介させて頂きます。まずはなぜ座りすぎて浮腫んでしまうのか?★原因1)ふ…続きを見る
  • 目の疲れた時の対処法
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    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    宮越 航太
    NAORU川越院です!デスクワークでお疲れの時にオススメな目元ストレッチを紹介します!マスク生活では目元しか出てないですし、目元はけっこう疲れが出ますよね。「ギュッと目を強め…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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