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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1251件のブログがあります

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  • 腰痛持ちの方マッサージは悪影響?!
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    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は、腰痛持ちの方がマッサージを受けてると悪化することについてお伝えします!よく耳にするのが、1.つらくなったらマッサージに行く2.ほぐしてもらうと、その時はめちゃくちゃ楽…続きを見る
  • 身体がぐったり疲れやすい人の特徴
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    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は、体がぐったり疲れやすい人の特徴についてのお話です!・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらいこんな方は必見です!動きすぎれば疲れるのは…続きを見る
  • 睡眠の質
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    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は『睡眠の質』についてお伝えします!在宅ワークやリモートでの授業が当たり前の時代となった今、パソコンや携帯を眺める時間が長くなった方は多くいらっしゃると思います。しか…続きを見る
  • 猫背でおこる悪影響について
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    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は、猫背についてお伝えします!スマートフォンやパソコンの時代となった今、猫背で悩まれている方は急激に増えています。当院にも猫背の改善を目的としてご来院される方が多くい…続きを見る
  • 自律神経を整える
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    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は、自律神経を整える方法についてのお話です。よく自律神経が乱れているというお話を耳にしますが、自律神経とは?どうやって整える?というのをご解説していきます。「簡単自律…続きを見る
  • 見た目が若い人は身体も若くて強い!?
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    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は『見た目が若い人は身体も若くて強い!?』というテーマでお伝えしていきます!★見た目が若い人の特徴?実年齢より若く見えるか、老けて見えるか?50代以降は「見た目の違い」が…続きを見る
  • 膝痛について
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    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    宮越 航太
    本日は【膝痛】についてです。「膝が痛む」と聞くと、「おじいちゃんおばあちゃんがなるものでしょ?」と思う方が多いと思います。しかし近年では、20代~30代の方でも膝の痛みを抱え…続きを見る
  • ウォーキングについて
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    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    宮越 航太
    運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな?と考えている方は多いのではないでしょうか^^そこで今回は、ウォーキングについてです。ウォーキングにはストレス解消や脳の活性…続きを見る
  • 足のむくみが取れない人
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    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は、足のむくみが取れない方に試して欲しい3つをお伝えします!○ビタミン、ミネラル、オメガ3をとるまず、絶対に大切になってくるのが栄養管理です。血液やリンパなどの滞りが…続きを見る
  • 基礎体温について
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    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    宮越 航太
    本日は『基礎体温』についてです!★昔と今の体温の比較1954年初版『医学大辞典』によると日本人の平均は「36度89分±0.34」と記されています。50年前の平均は約36.89度だったようで…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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