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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1296件のブログがあります

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  • 目の疲れに効果的な食べものについて
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    宮越 航太
    眼精疲労や目の疲れを放っておくと肩こりや体の不調につながりやすくなります。なぜなら、目から入った情報は末梢神経を通って脳に伝達されます。末梢神経の多くは目の奥や肩周りに集…続きを見る
  • 産後の腰痛
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    宮越 航太
    子育て中のお母さんは約70%は腰痛があり、特に0歳児のお母さんでは約75%にまでのぼります。さらには、出産年齢に関係なく腰痛に悩んでいるお母さんが増加しているのです。そこで今…続きを見る
  • 妊娠後期について
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    宮越 航太
    妊娠後期について妊娠28~40週までのことであり、妊娠後期はいよいよ出産を間近に控える状態になります。そして、この妊娠後期を迎えると起きてしまう事があります。それが、下大静脈…続きを見る
  • 妊娠中期に体で起きること
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    宮越 航太
    妊娠中期に体で起きることその中でも代表的なものを紹介いたします。貧血妊娠中期以降、特に妊娠20週以降は赤ちゃんのからだが完成し、子宮が大きくなっていく時期になるため、鉄分や…続きを見る
  • 妊娠超初期~初期の体について
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    宮越 航太
    妊娠超初期~初期にかけてどのような変化があるかをお伝えできればと思います。妊娠初期の身体的な変化として、・つわり(吐きづわり、食べづわり、眠りづわり等)・基礎体温の上昇・…続きを見る
  • 肩こりが顔の悩みの原因になる
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    宮越 航太
    肩こりがむくみやたるみ、にきび、しみ、シワなどなることをご存じですか?肩こりは、現代社会で暮らす人にとって「ない人を探すほうが難しい」といわれるほど多い症状です。重い頭や…続きを見る
  • リンパの流れを良くするとどうなる?
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    宮越 航太
    よく『健康』の話になると『血流がどうの…』とか『リンパが何だ…』と目に耳にしますよね?何となく『流れが良い方が良い』のは理解していても、それが何故か?と聞かれると、頭の上…続きを見る
  • 反り腰を引き起こす原因
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    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    宮越 航太
    反り腰を引き起こす原因をご存知でしょうか?それには以下の3つの原因が挙げられます。・筋肉のバランスの崩れ反り腰は、基本的に腰の反りを強くする筋肉が過剰に働くことで起こりま…続きを見る
  • 反り腰とは
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    宮越 航太
    反り腰とは、腰椎(腰の骨)の反りが大きくなっている状態のことを指します腰椎は以下のように骨盤の傾きとのつながりがあります。・骨盤が前方に傾くことで腰椎の前弯が強くなる・骨盤…続きを見る
  • 妊娠中の股関節痛の予防法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    宮越 航太
    今回は妊娠中の股関節痛の予防法をご紹介します・1:体を冷やさない体を冷やしてしまうと血流が悪くなり、血流が悪なると筋肉の硬さが出てきます。筋肉に硬さが出てくると正常な動き…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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