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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1297件のブログがあります

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  • 体温計を正しく使えていますか?
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    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    宮越 航太
    体温計は正しくあてて測らないと精度の高い検温値が得られない場合がありますわき式体温計を使う場合、重要なのは腋のくぼみの真ん中に体温計の先端をしっかり差し込むことわきの中心…続きを見る
  • 自分の体温をしっていますか?
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    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    宮越 航太
    特に体調に問題は無いのに、体温を測ってみると37.0℃以上あってびっくり。気づかぬうちに風邪を引いたのかしらと心配になったことはありませんか。でも実は、日本人の成人における平…続きを見る
  • 耳の詰まり感
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    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    宮越 航太
    耳の詰まり感を感じたことのある方は多いと思いますが、多くの場合、耳のつまりは「精神的ストレス」「睡眠不足」「音響による障害」などが長時間続くことによって引き起こされます。…続きを見る
  • 「足もと」について
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    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    宮越 航太
    足の裏には3つのアーチがあります。・横アーチ→足の甲にある、親指の付け根と小指の付け根を結ぶドーム型のアーチです。足の指を支える重要な役割を果たします。・内側縦アーチ→足…続きを見る
  • 免疫には『腸』と『肝臓』が大きくかかわる
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    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    宮越 航太
    『腸』には身体全体の6~7割もの免疫細胞が集まっており免疫機能の司令塔なのです!『肝臓』は胃や腸で分解・吸収された栄養素を貯蔵をしているため腸内細菌の影響を強く受けます。…続きを見る
  • 今回は『冷え症』について
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    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    宮越 航太
    まず、人間はもともと体温が大きく変動する動物ではなく、気温が変化しても一定の体温に保とうとする「恒温動物」です。私達のからだは、血液の流れる量を変化させたり、汗をかいたり…続きを見る
  • もし体温が1度下がると…
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    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    宮越 航太
    突然ですがみなさん平熱は何度でしょうか?体温は1度変わるだけで様々な身体への影響がありますもし体温が1度下がると…・免疫力が37%低下→風邪や病気にかかりやすくなります・基…続きを見る
  • 痛みの悪循環
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    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    宮越 航太
    慢性的な痛みで悩まれている方は「痛みの悪循環」が起こっている可能性があります。痛みは怪我や骨折などの外傷、神経の損傷などの組織の障害で起こります痛みが一回起こると、交感神…続きを見る
  • 骨盤を立てるのが大事
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    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    宮越 航太
    ご自身で気がつかないうちに座り方が悪くなっていることが多くないですか?気がついた時には・・・『肩こり』『腰痛』『頭痛』『眼精疲労』etc..その他様々な症状が出てきます!!上…続きを見る
  • 「姿勢と頭痛の関連性」について
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    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    宮越 航太
    「姿勢と頭痛の関連性」についてまずは自身の頭痛の原因を把握する事が大事です。主に姿勢が関連してくるものは「緊張型頭痛」と言い、これは、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張す…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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