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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1251件のブログがあります

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  • バンザイ寝の原因と悪影響とは
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    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    宮越 航太
    バンザイ寝の原因と悪影響とは大人のバンザイ寝の原因は何なのでしょうか?主な原因としては下記の2つが挙げられます。【肩や背中の筋肉が凝っている】肩こりがひどいときに、腕をぐ…続きを見る
  • 最近、ぐっすり眠れていますか?
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    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    宮越 航太
    最近、ぐっすり眠れていますか?熟睡できない、うまく寝付けない、寝ても疲れが回復しない…。長引く自粛やリモート中心の生活によるストレスや運動不足で、睡眠のお悩みを抱える方が…続きを見る
  • 妊娠中に整体を受けても大丈夫?
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    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    宮越 航太
    妊娠中に整体を受けても大丈夫?つらい腰痛や肩こりを我慢していると、精神的にも良くありませんよね。我慢せず、整体を受けても大丈夫です!ただし、かかりつけの医師に整体を受けて…続きを見る
  • 妊婦が肩こりになりやすい原因
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    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    宮越 航太
    前回に引き続き妊婦が肩こりになりやすい原因<肩こり>妊娠前から肩こりに悩んでいた人はもちろん、妊婦になってから肩こりになってしまう人もいます。肩こりは筋肉の緊張からくる血…続きを見る
  • 妊娠中に腰痛や肩こりになる原因
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    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    宮越 航太
    妊娠中に腰痛になる原因妊娠中はママの体に大きな変化が起きる時期です。お腹の赤ちゃんがどんどん成長していくのを感じて嬉しい反面、腰痛や肩こりのせいでつらいことも…。腰痛や肩…続きを見る
  • 垂れるおしりを引き締める方法
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    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    宮越 航太
    垂れるおしりを引き締める方法ここからは、おしりの垂れを改善する方法を紹介します。おしりの垂れは尿漏れや便秘につながる場合があるため、早めに対処するのがおすすめです。なお、…続きを見る
  • おしりの筋肉が衰えて引き起こる症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    宮越 航太
    おしりの筋肉が衰えて引き起こる症状運動不足や長時間のデスクワークなどでおしりの筋肉が衰えると、おしりが垂れる以外にも様々な症状が起こります。おしりの筋肉の衰えによる症状を…続きを見る
  • おしりの垂れ気になってませんか?
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    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    宮越 航太
    おしりが下がって見えてしまう「おしりの垂れ」おしりが垂れる原因は加齢によるものだと思っている方が多いですが、実は骨盤の歪みが大きく関係しています。特に長時間のデスクワーク…続きを見る
  • 骨盤を維持するおすすめストレッチ
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    宮越 航太
    骨盤を維持するおすすめストレッチ骨盤矯正で整った骨盤を維持するにはストレッチは大変有効です!簡単なものをいくつかご紹介しますので、ぜひ取り入れてみてくださいね【スキマ時間…続きを見る
  • 骨盤矯正について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    宮越 航太
    体に何らかの不調がある、セルフチェック法(過去の投稿をご確認下さい)を試してみたら大きく動いてしまっていた…。そのような方は、本格的に骨盤の歪みを取り除くことを検討しまし…続きを見る

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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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