ナオルセイタイ カワゴエイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 埼玉県川越市脇田町２７－３ PONOビル３Ｆ－A
- JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎
ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/19
- 産後矯正はいつからできるの？
まず結論から、基本的に産後の骨盤矯正は産後2ヶ月目から通い始めることが推奨されていますが、産後１ヶ月半ごろから通われる方もおられます。
何年も経過しているからダメという事はありませんが、姿勢の癖などが長く続いていればいるほど変化が出にくく、時間がかかるケースが多くなります。
＜産後２ヶ月から6ヶ月が推奨される理由＞
先述の通り、出産後の骨盤が歪んでいる状態がクセとして染みついてしまうと、お身体が戻るのにとても時間がかかってしまいます。
一方で、産後すぐの状態であれば、まだまだクセになっていないので、すばやく元のお身体へと戻っていきます。
また、個人差はありますが、産後の体調も安定するため、産後2ヶ月から6ヶ月がとってもおすすめの時期になります！
骨盤には仙骨と腸骨という骨から構成される仙腸関節という関節があります。
この仙腸関節という関節は、実は「動かない」とされていた時期もあるくらい、ほんの数ミリしか動きません。
いくつもの靭帯で強固に固定されいて、しっかりと骨盤の中にある内臓を守り、腰の骨と股関節の中継地点として安定させる役割を担っています。
しかし、赤ちゃんが、お腹の中から出てくるためには、動かない訳にはいきませんが、赤ちゃんが通るのには直径約10センチが必要です。
では、どう赤ちゃんの通り道を作るか？これはリラキシンというホルモンが関与します。
リラキシンの役割は、妊娠を維持し、骨と骨をつなぐ靭帯を緩める作用があります。通り道を作りやすくしてくれます。
数ミリしか動かないものを、数10センチまで拡げる。いかに重労働かが分かります。大変な負担が体がかかっている訳です。
すぐに体のケアを始めたいところなのですが、筋肉や関節の問題だけではありません。体調自体が安定して安定し始める為には1ヶ月はゆっくり休息する方が良いでしょう。
そして産後、このリラキシンの分泌は減りゆるくなった靭帯は約半年かけて戻るとされています。
この比較的柔らかくなっているこの約6か月を利用して、骨盤、体のゆがみを正していく絶好の機会です。
産後でお悩みの方は是非一度当院へご相談ください。
【NAORU整体川越院】
川越市脇田町27‐3 PONOビル3階A
TEL：049‐277‐4446
JR、東武東上線「川越駅」より徒歩4分
西武新宿線「本川越駅」より徒歩9分
#NAORU整体#NAORU整体川越院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 ☆腰痛/むくみ/疲労感 ◎【整体＋骨盤矯正＋ストレッチ】￥7700→￥4500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（33）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（29）
- 2023年10月分（32）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（30）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（28）
- 2023年1月分（31）
- 2022年12月分（30）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（61）
- 2022年9月分（12）
もっと見る
ナオル整体 川越院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 ★３月限定 【慢性肩こり特化】AI姿勢分析×姿勢改善整体 ※約7名
|
|
新 規 |
¥6,600 【川越☆満足度No.1】全身フルコース整体・矯正×最新AI姿勢検査付き
|
|
新 規 |
¥4,500 ☆腰痛/むくみ/疲労感 ◎【整体＋骨盤矯正＋ストレッチ】￥7700→￥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 ☆PC作業疲れ/眼精疲労/首・肩こり◎【整体＋猫背矯正】￥7700→￥4500
|
|
新 規 |
¥5,000 ☆首・肩こり撃退◎ 【整体＋猫背矯正＋肩甲骨剥がし】￥8800→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 ☆猫背根本改善プログラム◎【猫背矯正＋肩甲骨剥がし】￥8800→￥5000
|
