ナオルセイタイ カワゴエイン
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- 埼玉県川越市脇田町２７－３ PONOビル３Ｆ－A
- JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎
ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 骨盤を立てるのが大事
- ご自身で気がつかないうちに座り方が悪くなっていることが多くないですか？
気がついた時には・・・
『肩こり』『腰痛』『頭痛』『眼精疲労』etc..
その他様々な症状が出てきます！！
上記の様な症状が出てくると仕事だけでなく、私生活にも悪影響を及ぼしてしまう可能性があります。
今からできる簡単な座り方改善方法をお伝えします！
それは「骨盤を立てること」です！！
骨盤が後ろに倒れてしまうと背中が丸くなります。
骨盤を意識して立てると背中の丸まりを防ぐことができます！
『骨盤を立てる』ことは人の生活にとってとても重要になってきます。
一度本格的にご自身の骨盤について知る機会を作りませんか？
当院では、骨格について以外にも様々なことについて詳しく丁寧
【NAORU整体川越院】
川越市脇田町27‐3 PONOビル3階A
TEL：049‐277‐4446
JR、東武東上線「川越駅」より徒歩4分
西武新宿線「本川越駅」より徒歩9分
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