ラーク(Raak)の口コミ一覧 (2/3)

マンツーマンで丁寧な説明でした。
続けてみたいです

最初に、こちらの希望を聞いた上で、トレーニングしていただけるので安心でした！
家にはない道具などを使えますし、フォームなどを見ながらアドバイスいただけるので、自己流でトレーニングするよりも効果があると感じました。
店内も綺麗でよかったです。

貸切状態でマンツーマンレッスンを体験しました。的確なアドバイスで楽しく筋トレできました。最後の整体も気持ちよかったです。肩こりと腰痛改善に向けて今後も続けたいと思います。

久々のパーソナルトレーニングでした。しばらく自分でトレーニングしていましたが、やはりパーソナルは楽しい！と思えました。話しやすい雰囲気もあったのか、気づけばリラックスした気持ちでがんばれました。追い込み方がよかった！またよろしくお願いします。

パーソナルトレーニングを久々に再開しようと色々探して、いました。
今回伺って、雰囲気も良い感じで、担当の方もお話ししやすく、これだと続けられるなと思いました。
いろいろトレーニングやらせていただけて、次の日肩が非常に楽で、ある程度は負荷をかけないと筋肉もダメなのかとわかりました。これからもよろしくお願いします

負荷についてキツくないか聞きながらトレーニングを進めていただいたので、ちょうど良い疲れが残る程度にいい運動ができました。現在体調面であまり頻繁に通うことができないため、月2で適度な運動量で通い、より筋力がつくように指導いただきたいと思います！

以前は自由に通えるジムに行っていたが行くのが面倒になったり、器具の使い方があっているかいまいちわからず筋肉にちゃんと効いているかもわからなかったのでパーソナルジムで探していたところ、整体つきのこちらを発見。ご褒美付きなら通えるのではと体験に行ったところ、時間があっという間に過ぎ、楽しくトレーニングできました！次の日からはちゃんと筋肉痛もきて短時間で質の良いトレーニングを実感できました。
施設も綺麗ですし、担当の方も親切です。これからしっかり通って体を整えたいと思います！

トレーナーのお姉さんの雰囲気が素敵です
楽しいトレーニングをありがとうございました！

初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが雑談しながら進めていただきあっという間に終わりました。
これから継続して通いたいと思います！

初めてのパーソナルジムでした。
緊張してましたが、丁寧に一つずつ教えていただき、トレーニングの合間にも雑談をしながら進めていったので、あっという間の時間でした。
中々自分でやるとなると怠けてしまったり、フォームが綺麗に出来ているか不安である部分を解消してくれるのでよかったです。

まずカウンセリングでどうなりたいかをしっかりヒアリングしてくださり、食事メニューについてもアドバイスしていただけました。その後のトレーニングではフォームを褒めてくださったり、都度お声がけをいただけて「残り2回！」もキツかったですが頑張れました。整体はもう少ししっかりでも良かったかな、というのはありましたが、料金も丁寧に説明してもらえて安心できましたし、総合的には満足でした。これから頑張って継続してトレーニングしていきたいと思えました！

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、トレーナーさんがわかりやすく指導してくださったり、楽しくお話しながらトレーニング体験させて頂きました。
これから通うのが楽しみです！

ジム自体初めてでしたが、カウンセリングからとても丁寧にしてくださって、一つ一つのフォームの意味もレクチャーしてもらえてまだまだやりたいと思えるあっという間の時間でした。
あんなに短い時間でもしっかり筋肉痛になり、普段使ってない筋肉を動かせていることも実感できました。
これからも楽しく通いたいなと思います。

パーソナルジムは初めてでしたが、コンディションに合わせてプログラムを組んで下さったので、無理なくトレーニングができました。
特に鍛えたかった太ももは筋肉痛があり、しっかりアプローチできてるなと感じました。

体験に行きました。
ジムは始めてで緊張していましたが、フォームなどひとつひとつ褒めてくださり、説明も分かりやすく、とても楽しかったです！

なりたい身体のイメージを伝え、それに合う筋トレを教えてくれました。
筋トレ後の整体、とてもよかったです。
次の日から筋肉痛がじわじわきたので、効いてるんだなーと実感することがでしました。

コースの説明などはありましたが勧誘などはなかったので、まずは体験だけでもと言う方でも行きやすいのかなと思いました。
私はこれから定期的に通って、綺麗な身体のラインとお腹に縦線を作ることを目指します！

初日から負荷を感じられるトレーニングでしたがあっという間の時間でした。
お陰様できっちり筋肉痛もありました。
久しくトレーニングしてこなかったんで、なまった身体を少しすつ鍛えたいと思います。

久々のパーソナルトレーニングでしたが
その日の体調や体力に合わせてやっていただき
しっかりトレーニングできました！
次の日全身に筋肉痛が来ましたが
ちゃんと動かせたんだなぁって実感できました。
これから通って体型変化が楽しみですm(__)m

初めてパーソナルジムに伺いました。
１対１ということで緊張していましたが、親しみやすい雰囲気で、自然にお話してトレーニングを受けることができました。
緑が敷いてある店内も居心地が良く、身体を動かすのも爽快なので、定期的に通おうと思います。

運動が苦手でジムに行くのも初めてでとても緊張していましたが、こんな私でもとても丁寧に対応していただき感謝です。好きな食べ物などの話を楽しくしながらもトレーニングは本格的でした。おかげで翌日からしっかり筋肉痛になりとても嬉しいです！
室内は広く清潔でオシャレで居心地がとても良い空間でした。他の人の目が気にならないところもとても良かったです。継続して女性らしい素敵な体型になりたいとの思いから入会を決めました。

ジムは初体験でしたが、ヒアリングに基づいてプログラムを組んでくださいました。また、私の状況を観察しながら負荷の掛け方を調整してくださっているのがわかりました。
「姿勢すごくいいですよ！」「バッチリです！」など、終始ポジティブな声かけをしてくださり楽しく運動できました。
後半の整体もヒアリングベースで施術箇所や強さを調整してくださりました。整体はキックボクササイズにも変更可能とのことだったので、次回以降チャレンジしてみたいです。

ジムに行くこと自体が初めてで緊張しましたが、落ち着いた雰囲気の中トレーニングを進めてくださったので無理せず楽しく体験することができました。
体験当日から筋肉痛もしっかりとあり、しっかりとアプローチできていると実感しました。

パーソナルジム初体験でとても緊張していましたが、トレーナーの方がコンディションに合わせてメニューを組んでくださったおかげで、楽しく運動することができました。最後のマッサージも癒されます。今から次回のトレーニングが楽しみです！

ジムに行くこと自体が初めてで緊張しましたが、
自分のレベルに合わせて様子を見ながらトレーニングを進めて下さったので無理せず楽しく続けられそうです。
地元の方々が通われている様子に親しみが感じられ素敵だと思いました。

ダイエットと姿勢改善の目的でジムを探しており、今回体験させていただきました。
初めてのパーソナルジムだったことと、普段ストレッチ程度しか身体を動かしていなかったので不安でしたが、優しく丁寧に教えていただけたので楽しく運動することができました！
これからよろしくお願いします！

大手より個人店が好きでこちらへ。
パーソナルは初めてでしたが、こちらの要望に合ったトレーニングをしてくださり、お陰でイメージしながら楽しく行えました(^^)
お店の雰囲気も清潔感があり明るく、トレーナーさんも優しく、トータルでとても良かったです。
トレーニング後に整体が付いているのも凄く良いポイント。
スタッフさんのお客様目線のメニュー構成ですね～
次回も楽しみに伺います(^^)

ジム初体験で少し緊張しましたが、トレーナーの方がストレッチや器具を使ったものなど、レベルに合わせて様々なトレーニングを組んでくださったので、体験でしたがとても楽しめました。最後のマッサージが気持ちよかったです。ありがとうございました。

スタッフさんは丁寧にやり方を教えてくださったので、筋トレ初心者の私でも正しいフォームでトレーニングできました。また、下半身を引き締めたいという要望を伝えたところ、それに合わせてメニューを組んでいただけました。

明るくてとてもきれいな空間だったのも良かったです。
パーソナルトレーニングに通うのは初めてですが、料金設定も良心的で続けられそうだと思い、週1で通うことに決めました。

体験から親身に相談にのっていただき、
入会後も食事メニューや筋トレメニューなど相談しやすく、
いつも楽しく通わせていただいております。
整体もしっかりほぐしていただき、日々の体調が良く実感しております。

オススメです！！

ここ数年運動した事がほとんどなかったため不安でしたが、丁寧にフォームなども教えて頂けてよかったです。
特に鍛えたい部分の他にも、筋肉をつけるのに効果的な部位なども色々器具を使いながらトレーニングしました。

トレーニング中にポジティブな声掛けをして貰い、もう1回頑張ろう！という気持ちになれました。

トレーニング45分+整体15分のコースでしたが、整体の時間をキックボクシングに興味があったため変更して貰いました。
筋トレとはまた違い、爽快で気分転換に楽しかったです。

ジム通いは過去に有りましたが、パーソナルジムは初です。
ずっとどこに通うか探していたのですが、費用面、通い易さ、トレーナーさん、店舗の雰囲気がマッチしたので、入会を決めました。やっぱり指導されてのマシーンの使い方は体も良い意味で応えてくれます。痛めて無いのが分かりますし、筋肉へのアプローチも良かった。
暫く続けて、体改善をしたいと思います。
整体の代わりに違うメニューへ変更出来るのも楽しみの一つです。