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雲上のゆりかご 広島西原店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- お休みの日の朝寝坊は2時間まで
- こんにちは！雲上のゆりかご広島西原店です(^^)
やっと来た週末！お休みの日は、お昼頃まで寝るのを楽しみにしている方も多いと思います。
しかし週末に寝溜めをすると、体内時計が狂いお休み明けにダルくなりやすくなります。
それを防ぐには、朝寝坊は平日起きる時間から２時間まで！！
２時間を超えると、体内時計が狂いやすくなります。
朝寝坊は２時間までで、またお仕事頑張りましょう♪
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営業時間 10:00～19:00
定休日 月曜日 第三日曜日
公式LINE @552hyfpa
公式Insta @unjou.h.nishihara
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