ビヨウキョウセイサロン リバース
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リバース(Re birth)のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 女の子スイッチ、入ってませんか？
- 女の子はみんな、多かれ少なかれ
「女の子スイッチ」っていうのを持ってると思ってて。
これ、何かっていうと
「なんでもやりすぎちゃうスイッチ」のこと。
セルフメンテをすること自体はすごく大事。
「やろうとしてる姿勢」は本当に素敵だし、全力で応援したい。
ただね…
やりすぎちゃうんだよね、女の子って。
女性は普段からみんな忙しい。
それが結婚して、出産して、家事して、育児して、
さらにパートで仕事もしてたりすると…
「自分の時間、ほぼない。」
そんな毎日の中で、
ほんの少し時間が空いた瞬間に
「今がチャンス！！」ってスイッチが入る。
で、ゴリゴリに限界を超えちゃう。
実際、サロンでもよく聞きます。
「自分でストレッチしてから股関節がずっと痛くて…」
「筋トレ始めたら、〇〇あたりが痛くなっちゃって…」
女性は男性と違って、出産できる身体。
DNAレベルで痛みに強いし、我慢できちゃう。
男は痛いのが苦手だから無理しないけど、
女性は頑張れちゃうんだよね。
でもね、
メンテナンスを頑張ろうとして身体を壊したら、
やっぱり元も子もない。
ココとっても大事なことなんだけど、
「"モチベーション"って、結果が出てはじめて継続できる」。
だから無理なセルフメンテはほどほどに。
(…と言っても、その「ほどほど」が限界超えちゃうから困ってるんですよね。笑)
そしてあとはプロや専門家に任せてほしいなって。
その時その時のお身体の状態を見ながら、
今のあなたに必要な分だけ整える。
それが一番、結果も早いし、戻りにくい。
「時間がない」、分かります。
でもおうちでは、
お母さんが元気じゃないと回らない。
お父さんがどれだけ陽キャでも、
家の中に明かりを灯すのは、
やっぱりお母さん。
職場でも同じ。
女性が明るく元気な方が、職場の空気も業績も上がる。
「それ、わかる」
「私もやったことある」
そう感じた方、きっと多いのでは？
自分を大事にするって、サボることじゃない。
ちゃんと回復させて、また元気に動ける身体を作ること。
それも立派な“家族想い”“仕事想い”です。
無理しすぎず、
女の子スイッチはほどほどに。
そして必要なところは、
プロに任せてくださいね＾＾
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リバース
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