ユールーム(YuRoom)のブログ
2023年6月のブログ一覧
21件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/28
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！ふと気がついたらバンザイをしながら寝ているって経験はありますか？寝ている時に無意識に腕を上げていたり…それがいわゆる【バンザイ寝】というものです。赤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/27
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！今日から何日かは雨が続くみたいですが皆さんは最近鍋料理を食べていますか？冷え性の方は体の中から温まって内臓からポカポカできるのはありがたいですよね。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/24
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！最近はモワッとする暑さもあり冷房をつける方が増えてきたのではないでしょうか。そんな方に今日は【腸冷え】対策をお話しようかなと思います。まず睡眠サイク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/23
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！アイスを食べる時に同時にコーヒーや白湯などの暖かい飲み物を飲むようにするといいみたいです。アイスで冷えてしまった胃の中をホットなドリンクがじわ～っと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/21
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！射水市にお住いのみなさんは「IMIZUSHI健康８」という標語をどこかで聞いたことがありますか？ゆるむちゃんは先日行った射水市主催の栄養教室で知りました。「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！最近は少し梅雨も治まってきた感じがします。今日も良い天気ですがどの様にお過ごしでしょうか。さて、皆さんは運動をする時間などを考えたりしていますか？運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/18
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！「99％の努力と1％のひらめき」という言葉ご存知ですか？エジソンの有名な言葉になります。「努力すれば道が開ける」という表現で広まっていますよね。ですが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/17
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！皆さん「天気痛」をご存知ですか？天気痛とは気候の変化によって古傷が痛むなど、元々あった持病が悪化することを気象病といいますが、その中でも痛みや気分障…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/16
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！人間の体の中で唯一意識的にストレッチできる臓器は「肺ではないか」という持論です。例えば…胃：暴飲暴食をして胃を広げても、健康とは言えない腸：ウンチ我…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！すっかり梅雨の時期になりましたが気候の変化にお身体やられていませんか？今回ご紹介したいのが【ソフトカツゲン】です。乳酸菌飲料の一種で、ホワイトウォー…続きを見る
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