ユールーム(YuRoom)のブログ
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65件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！日本人に3人が「痔」にかかっていると言われています。痔の場合、排便時に出血したり、違和感を覚えたりすることがあるとされていますがなぜ発症するのでしょ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！春の訪れとともに多くの人を悩ませる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみといった症状に注目が集まりがちですが、実は睡眠にも深刻な影響を与えているようです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！「忙しくて時間がない」が口癖になっていませんか？実はこの言葉、脳の認知機能の低下のサインかもしれません。（忙しいが口癖の人の脳で起きていること）「忙…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！「歩いていると足裏が疲れやすい」「足裏がよくツル」こんな足裏の悩みを抱えていませんか？そんな方はもしかしたら扁平足になっているかもしれません。扁平足…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！加齢とともに、特に更年期以降はエストロゲン（主に卵巣から分泌される女性ホルモンの一種）のレベルが低下します。この現象スピードには個人差もあり、いつそ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！（なぜ冬に血圧が高くなりやすいの？）冬に血圧が上がる理由は寒さによる血管収縮、運動量の低下、冬特有の食生活の変化があります。それぞれ具体的に話します…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！毎日のデスクワークや座り姿勢が続くとなぜかヒップラインが下がってきたり脚が太く感じたりしませんか？その原因は以外にもお尻の筋肉が使われずに固まってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！「体重は増えてないのに二の腕だけ太い」「気づくと腕の後ろがぷよぷよ」なんて悩みはありませんか？多くの方が諦めている二の腕のたるみの原因は実は「肩凝り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！「40代になってから爪が割れやすい」、「ボロボロな爪を見ると気分が下がる」、そんな悩みを考えることはありますか？今回は爪が弱くなる原因と日常で出来る対…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！昔から「冷えは万病のもと」と言われます。実際に、身体が冷えることで不調や病気を引き起こすことは珍しくありません。それだけでなく、精神面の不調にもつな…続きを見る
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