ユールーム(YuRoom)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！雑誌Tarzanをご存じでしょうか？体に関する様々な最新情報を隔週で届けてくれていますが、現在発売中の特集は「科学的に正しいツボ押し」。https://tarzanweb.…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！今回はフケ見えポイントの１つ、首のシワ。実はスマホや悪い姿勢が首に負担をかけているんです。・首のシワの原因は？顔のシワはもちろんですが、年齢を重ねる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！職場や環境など人間関係に悩み、様々なストレスが溜まっていく現代。「疲れたなぁ」と感じたら、まずはリラックスすることが大切です。その中で、心や体を休め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/3
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！中学生の年齢は持久力が伸びる時期です。なぜなら肺活量はだいたい10歳から発達し始めるから。おすすめの運動は長距離のランニングや水泳です。トレーニングは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/30
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！秋に旬を迎える「サンマ」。生サンマの旬は「9月～10月」の1か月間！今年のサンマの水揚げは「不漁」と予想されていましたが、なんと、今月に入って水揚げ量が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/23
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！季節の変わり目。気圧や気温差の影響でなんだか「体がだるい」「イライラする」「頭痛が続く」「寝付けない」などの体調不良を感じたことはありませんか。なぜ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/22
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです。座る姿勢は、背中や腰、脚といった筋肉が自分の体重がかかって負担となって疲れやすくなります。本日は、「腰の筋肉の働き」と「ストレッチ」についてご紹介し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/19
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！これから乾燥が気になる、秋。肌荒れやあかぎれ、のどの痛みや口腔内の乾燥が目立ちますが、実は、「脱水」による乾燥が原因だったりします。本日は、秋に注意…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/18
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！ストレスを受けるとお腹が痛くなるように、脳が腸に影響を及ぼす「腸脳相関」は聞いたことがあるかとおもいますが、近年新たに筋肉と腸が影響しあう「筋腸相関…続きを見る
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