ユールーム(YuRoom)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/29
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！湿気で蒸し暑い日は、なんだか食事も簡単に済ませたいと思い、そうめんやそばといった冷たいものを摂ることはありませんか。その食事だと栄養が偏り、エネルギ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！こんにちは！夜寝ている間に足がつって目が覚めたという経験はありますでしょうか？いわゆる足がつるという現象は、有痛性筋痙攣と呼ばれ、筋肉の過度な収縮に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/25
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！運動不足や長時間のデスクワークが続くと、肩だけでなく首や後頭部までこってしまうことも多いですよね。実は、そんな悩ましい肩こり＆首こりには「リンパ」が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/23
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！皆さん梅雨も明けて夏になり気温が高くなってきましたが、体調を崩しておりませんでしょうか？いわゆる『夏バテ』になっていませんか？今回は夏バテとはそもそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/19
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです。本日は「反り腰」について記載していきます。・反り腰とは反り腰とは、言葉の通り、腰が反った状態を指します。24個の背骨のS字カーブのうち、腰椎の前弯(腰の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/18
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです。本日は「股関節」についてお話しです。・股関節が硬いことによるデメリット股関節まわりの筋肉が硬くなってしまうと股関節のスムーズな動きが妨げられ骨盤の歪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/17
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです。最近蒸し暑くなり、冷房を使っている方もいらっしゃると思います。今回は冷房についてご紹介します。外と室内の温度差は5℃くらいが身体の負担が少ないといわ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/17
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！今週は変則的な営業日となっております。17日（本日）9時～19時18日（火）12時～21時19日（水）12時～21時20日（木）12時～21時21日（金）定休日22日（土）定…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/16
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！夏に近づき気温と湿気の変化が大きくなってきました。本日は富山は最高35℃まで気温が上がるみたいですよ！熱中症に気をつけてくださいね。今回は熱中症につい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/14
- 投稿者：
- Yu Room
こんにちはYuRoomです！子どものころは大丈夫だったのに大人になって乗り物に酔ってしまう経験はございませんか？今回は大人になって乗り物で酔ってしまう原因についてご紹介します。…続きを見る
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