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肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】

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  • 大阪府大阪市北区西天満5丁目12番8号 Grove梅田東502
  • 【完全個室】南森町駅6番出口6分 東梅田駅7番出口 9分【大阪梅田/マシンピラティス】

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

1008件のブログがあります

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  • 肩甲骨が出ないのはなぜ?姿勢と筋肉の意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    公文
    肩甲骨が出ない原因は、背中の筋肉不足だけではありません。猫背や巻き肩などの姿勢のクセで、肩甲骨が前に引っ張られ動きにくくなっていることが多いです。まずは姿勢を整え、硬くな…続きを見る
  • 結婚式に向けて姿勢改善を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    RYOKO
    結婚式当日、一番たくさん写真に残るもの。それはドレスやヘアメイクだけでなく、実は「姿勢」です。どんなに素敵なドレスを着ていても・肩が内に入っている・首が前に出ている・背中…続きを見る
  • 結婚式前ピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    RYOKO
    結婚式の準備期間、幸せなはずなのに「なぜか体がつらい」と感じていませんか?肩や首がガチガチ背中が張って写真姿が気になるデスクワークと準備で腰が痛いストレスで呼吸が浅い実は…続きを見る
  • 花嫁美容は姿勢も大切?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    私市
    花嫁美容に励む皆様♪挙式当日はさまざまな角度からたくさんお写真を撮られるため姿勢も重要になってきます!横から見られても怖くない美姿勢を目指しませんか?▼店舗情報大阪府大阪…続きを見る
  • 腰痛とピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    RYOKO
    腰痛があると、・朝起きるのがつらい・長く座っていられない・動き出す瞬間が怖いそんな毎日になってしまいますよね。多くの方が「筋力がないから」「姿勢が悪いから」と思われがちで…続きを見る
  • デスクワークの方必見!ピラティスで根本ケアを
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    RYOKO
    デスクワークが続くと、肩こり・腰痛・首の重だるさ、なんとなく疲れが抜けない…そんな不調を感じていませんか?実はこれ、「姿勢が悪いから」だけが原因ではありません。長時間座る…続きを見る
  • 花嫁美容はいつからスタート?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    私市
    背中が大きく開くドレスを一番きれいに着こなすために大切なのが肩甲骨まわりのケアです。当院の「肩甲骨はがし」は凝り固まった筋肉をゆるめ、姿勢を整え、背中のラインを美しく導き…続きを見る
  • 気づかないうちに進行するぽっこり肩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    公文
    ぽっこり肩は、ある日突然できるものではありません。スマホやデスクワーク、猫背や巻き肩などの姿勢のクセが積み重なり、少しずつ肩まわりの筋肉が硬くなることで、肩が盛り上がった…続きを見る
  • 肩こりと肩甲骨はがし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    RYOKO
    慢性的な肩こりに悩んでいませんか?マッサージをしても、その時は楽になるけれど、しばらくするとまた元に戻ってしまう…。そんな方に知ってほしいのが「肩甲骨はがし」です。肩甲骨…続きを見る
  • ピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    RYOKO
    ピラティスとは、姿勢・呼吸・体の使い方を整え、本来の動きやすい体を取り戻すためのエクササイズです。激しい運動や筋トレとは違い、インナーマッスルと呼ばれる体の深い部分の筋肉…続きを見る

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↓クーポン9番目以降に整体やオイルマッサージのメニュー有【肩こり/肩甲骨】

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  • ボディケア
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¥5,500

人気No1【肩こり/猫背改善】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分★

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  • ボディケア
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¥5,500

【肩こり/姿勢改善ピラティス】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分

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¥2,200

【肩こり/猫背/運動不足解消】マンツーマンレッスンのマシンピラティス50分

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予約時
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ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
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【ぽっこりお腹&便秘解消】腸活マッサージ×デトックスピラティス初回5500円

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ご新規様限定/女性限定/口コミ投稿必須

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  • 整体
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【腰痛撃退】腰痛改善整体×体幹強化のマシンピラティスで根本改善初回5500円

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ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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