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肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】

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  • 【完全個室】南森町駅6番出口6分 東梅田駅7番出口 9分【大阪梅田/マシンピラティス】

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

1008件のブログがあります

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  • 【大阪梅田ピラティス】浮腫と水分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    RYOKO
    顔や手足に起こりやすいむくみ^^人の体は60%でできており、細胞に栄養をおくったり老廃物を排出しています!しかしバランスが崩れると細胞間に水が溜まり、異常に増加したのがむく…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】だる重い
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    RYOKO
    体がだる重になる原因は!?体がだる重と感じるときありますよね?甘いものを食べすぎた次の日になってませんか??甘いものを食べたい時は、フルーツに置き換えることをお勧めします…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    RYOKO
    姿勢良くしないとって思うけど正しい姿勢ってどんなん?!って思ったことないですか!今日は肩こりや腰痛の原因にもなる背骨のゆがみについてご紹介します!姿勢が良くなると…疲れに…続きを見る
  • 【大阪市梅田ピラティス】お水
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    RYOKO
    寒くなると飲むのを忘れがちなおみず!水分補給をしっかりしましょうということを耳にすることも多いかと思いますがなぜお水が必要なのでしょうか??成人の体の55~60%を水分が占めて…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】オイルマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    RYOKO
    今回ご紹介するのは肩甲骨はがしxオイルマッサージ^^エレクトロを使用して深部の筋肉まで緩めた後、オイルでしっかり老廃物を流していきます!【こんなお悩みありませんか? 】日々…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】エロンゲーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    AKIE
    こんにちは!akieです!今日はピラティスでよく使われるエロンゲーションについて書いていきます。エロンゲーションとは伸長という意味で、エクササイズ中に伸びを感じて欲しいときに…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】セラピスト募集
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    RYOKO
    新しい環境に身を置きたいと思っているセラピストさん!関西店舗にてスタッフを追加募集しております遠方から引越しが必要な場合には条件により家賃補助や転勤手当あり!歓迎条件新し…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】ピラティス前の食事について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    AKIE
    こんにちは!akieです!ピラティス前にご飯を食べても大丈夫かと言う質問を時々いただくので、その事について今日は書いていこうと思います。ピラティス前の食事については、およそ1…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】Hello 2がつ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    RYOKO
    2月が始まりましたね!年が明けて1ヶ月過ぎるのははやいものです!2月は29日しかないのであっという間!^^1日1日大切にしながら毎日楽しみましょう^^みなさま今日素敵な1日になり…続きを見る
  • 【大阪梅田ピラティス】1月もありがとうございました
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    RYOKO
    あっという間に1ヶ月が経ちましたね!1月からマシンが2台になり、よりたくさんの方にご来院いただきました!ピラティスのみでなく、肩甲骨はがし整体も一緒にうけていただけるメニュ…続きを見る

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人気No1【肩こり/猫背改善】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分★

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【肩こり/姿勢改善ピラティス】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分

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予約時
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ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須

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【ぽっこりお腹&便秘解消】腸活マッサージ×デトックスピラティス初回5500円

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【腰痛撃退】腰痛改善整体×体幹強化のマシンピラティスで根本改善初回5500円

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ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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