肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】
ケンコウコツハガシセイタイマシンピラティスラフリーオオサカウメダ カタコリシセイカイゼンピラティス
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市北区西天満５丁目１２番８号 Grove梅田東５０２
- 【完全個室】南森町駅6番出口6分 東梅田駅７番出口 9分【大阪梅田/マシンピラティス】
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/3
- 投稿者：
- オーナー
みなさんこんにちは！ピラティスインストラクターのMinaです♪最近流行りのマシンピラティス。そもそもピラティスとはなにか、、、ピラティスはリハビリ目的として生み出されてエクサ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/3
- 投稿者：
- オーナー
当店では肩甲骨を剥がしてからピラティスをするmenuがございます！肩甲骨を剥がしてからピラティスをすると何がいいのか？たくさんイイことはあるのですがその中の一つをご紹介＾＾肩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/3
- 投稿者：
- オーナー
肩甲骨はがしをすることでどう変化するかのご紹介第三弾！７）腰痛の改善肩甲骨はがしにより姿勢の維持に働く筋肉が強化されることによって骨盤が正しい位置に戻るさらに腰回りに筋肉…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/1
- 投稿者：
- オーナー
前回に引き続き肩甲骨はがしをすることでお身体がどう変わっていくかをご紹介いたします♪４）冷えの改善肩甲骨はがしを続けることで徐々に筋肉がつき体内で熱が作りやすくなる状態に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/1
- 投稿者：
- オーナー
肩甲骨はがしってどんな人におすすめなの？という方必見！！！肩甲骨はがしをすることでどのような変化が出るかを３部に分けてご紹介させていただきます♪１）姿勢改善肩甲骨はがしで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/31
- 投稿者：
- オーナー
寒くなってきている今日この頃。貴方の肩こり具合はどうでしょうか？？セルフチェックしていきましょう♪・仕事で毎日パソコンを使う・メガネコンタクトの度が合っていない・気づくと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/30
- 投稿者：
- オーナー
呼吸の浅い・・・そんなお悩みがある方におすすめの対策とは？！今回は３つご紹介させていただきます！１）腹式呼吸を意識するシャボン玉をふぅ～っと膨らますようにゆっくりと５秒か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/27
- 投稿者：
- オーナー
貴方の呼吸の浅い原因は・・・？今回は呼吸が浅くなっている人の原因をご紹介していきます♪１）ストレス過多人はイライラしたり、不安なことがあると交感神経が活発になり深く大きく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/26
- 投稿者：
- オーナー
マスク生活が長いと知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていることも・・・でも呼吸が浅いとどうなるの？という方！今回は呼吸が浅いと引き起こされる不調を３つご紹介させていただき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/25
- 投稿者：
- オーナー
筋膜リリースの重要性はわかったけどどれくらいの頻度でやればいいのかな・・・とお悩みの方！筋膜リリースは毎日実施してもOKです！ただ、長時間実施したり強くやりすぎると炎症を起…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（32）
- 2025年4月分（36）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（23）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（28）
- 2024年7月分（26）
- 2024年6月分（27）
- 2024年5月分（28）
- 2024年4月分（27）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（28）
- 2023年12月分（29）
- 2023年11月分（25）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（23）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（29）
- 2023年6月分（23）
- 2023年5月分（23）
- 2023年4月分（25）
- 2023年3月分（15）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（25）
- 2022年12月分（23）
- 2022年11月分（27）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（3）
もっと見る
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ↓クーポン9番目以降に整体やオイルマッサージのメニュー有【肩こり/肩甲骨】
|
|
新 規 |
¥5,500 人気No1【肩こり/猫背改善】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分★
|
|
新 規 |
¥5,500 【肩こり/姿勢改善ピラティス】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分
|
|
新 規 |
¥2,200 【肩こり/猫背/運動不足解消】マンツーマンレッスンのマシンピラティス50分
|
|
新 規 |
¥5,500 【ぽっこりお腹＆便秘解消】腸活マッサージ×デトックスピラティス初回5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛撃退】腰痛改善整体×体幹強化のマシンピラティスで根本改善初回5500円
|
