- サロン平均
- 4.78
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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初めてのピラティスで不安でしたが、わからないところを丁寧に教えてくださり楽しんで取り組むことができました！
【限定価格￥5500】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分 姿勢改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました＾＾
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
楽しんでレッスンに取り組んでくださって良かったです＾＾
続けていくことでどんどんお身体変わりますのでまたお会い出来るのを楽しみにしております♪
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はじめてのピラティスでしたが、とても丁寧に指導していただけました！
また利用してみたいと感じました。
【初回¥2200】パーソナルマシンピラティス50分★肩こり猫背改善/運動不足解消
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました＾＾
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
レッスン中集中してお身体に目を向けて動いていらっしゃるのがとても素敵でした！
続けていくことでどんどんお身体変わりますのでまたお会い出来るのを楽しみにしております♪
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カウンセリングからしっかりヒアリングしてもらい、初回から安心して体験することができました。たった1時間の間に身体のいろんなところがスムーズに稼働していくことを実感し続け、感動です！
膝の故障というピンポイントの悩みにもすぐに的確に状態を把握され、いつまでにどうなりたいかに合わせて一気に仕上げていってくださる1時間はとても充実していてあっという間でした。
自分の身体の変化にびっくりします。
いつもはしばらく検討するのですがすぐに回数券購入し、継続的に通うことを即決しました。
ありがとうございました！
【初回¥2200】パーソナルマシンピラティス50分★肩こり猫背改善/運動不足解消
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は大阪梅田エリアにある数ピラティススタジオの中から当院をお選びいただき体験にお越しくださりありがとうございます！
私も膝ではありませんが、大きな怪我を経験し、元に戻るのかなととても不安になりました。なのでとても共感できる部分があり、レッスンで変化を感じていただけて大変嬉しくおもいます！
これからも不安なく日常生活を過ごせるようサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします＾＾
不安なことがあればいつでもご相談くださいね！
RYOKO
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肩甲骨の動かし方や骨盤の位置等、一つ一つ丁寧に見ていただけたことで、自分のクセや苦手な動きを掴むことができました。ありがとうございました！
【限定価格￥5500】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分 姿勢改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
ご自身のくせが分かって動きがつかめて良かったです！
苦手だった動きも最後出来て素晴らしいです＾＾
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デスクワークが多く首こりや猫背が気になっていたのと、運動不足解消のために、今回初めてマシンピラティスを体験しました。
最初に身体の状態やクセを見て、どの部分を動かすと良いかを考えていただきました。マシンの使い方や体の効いている部分を都度丁寧に説明してくださり、初心者の私でも問題なく使うことができました。ゆっくりと深呼吸をしながら、身体を動かして、内側からじんわり温まっていく感覚がとても心地よかったです。終わったあとは、自然と腹筋に力が入って、立っているときに軸がしっかりしている感じがしました。実際に前後の写真を比べても、姿勢の変化が目に見えて分かったのでびっくりしました。初めてのマシンピラティスをこちらで受けることができて良かったです。
これからもぜひ続けていきたいのですが、少し遠方のため、近くのスタジオと並行しての利用も考えたいと思います。
また機会があればどうぞよろしくお願いいたします。
【限定価格￥5500】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分 姿勢改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました＾＾
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
ピラティスの心地よさを感じていただけて良かったです♪
しっかり丁寧に身体を動かしてくださったので姿勢も変化がありましたね！
遠方から脚を運んでRUFFREEに来ていただいてありがとうございました！
ぜひまたお会い出来ると嬉しいです＾＾
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グループだとついつい休んじゃう癖があったので、マンツーマンならどんな感じかな、と思い体験を受けさせていただきました。
運動が得意でなく、腹筋も1回もできないし身体もカタイ。
私にできるかな…という思いもありましたが、全然動かない身体に対して、細かく声掛けしてくださるのでめちゃくちゃわかりやすく、あっという間に時間が経ちました！
できなさすぎてどうしようと思うことも、担当スタッフさんが「できてるよ！」といつもいってくださるので自信に繋がり、
気がついたら運動嫌いの私が1年以上継続で通えていました。
おかげで姿勢も良くなったと友人に褒められるようになり、過去酷かった肩こりや腰痛もどんどん減っています。
本当にすごいです！
楽しくお話しながらできるのが本当に嬉しいです。
いつもありがとうございます！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
大阪梅田エリアの数あるスタジオの中で、RUFFREEのピラティス
長く通って下さり、本当にありがとうございます＾＾！
毎回脳みそフル回転しながら私も楽しくレッスンさせといただき
本当に感謝しております！♪
効果を実感いただけて、とても嬉しくかんじます！
姿勢が良くなると気分もスッキリ！！
そして毎回お会いする度に元気をいただいてます！
これからも今まで以上に楽しんでいただき、より効果を実感いただけるよう試行錯誤してまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします＾＾！
RYOKO
-
いつもお世話になっています。
仕事上、首や肩凝り/姿勢が崩れやすく
2年ほど前に首が動かなくなってしまったのをきっかけに通い始めました。
今では整体やマッサージ要らず。
ピラティスだけで身体が整っています。
その時その時の状態を見てメニューを組んでくださるので
担当のトレーナーさんにはいつも安心してお任せしています。
呼吸がしやすくなったり、気持ちが整ったり私の生活には欠かせないものになりました！ありがとうございます^ ^
これからもよろしくお願いします！
RUFFREE人気No1【猫背・巻き肩/姿勢改善】肩甲骨はがし整体+マシンピラティス
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
いつも大阪梅田エリアの数あるピラティススタジオの中からお選びいただき、また通って下さりありがとうございます＾＾
生活にとってかかせないもの、とても嬉しいお言葉をいただき大変励みになります！
これからも、更に満足いただけるようレッスンを工夫し、快適な状態が持続できるようレッスンさせていただきますので今後ともよろしくお願いします＾＾！
RYOKO
-
筋力低下、身体のバランスが崩れている、肩甲骨のゆがみ等を感じたことがきっかけで施術をお願いしました。
初めてのカウンセリングでは、過去の怪我の経歴や今の身体の状態を把握してもらいました。身体の様々な部位を的確にほぐしたり、伸ばしたり、鍛えたりしてもらえます！個人の身体の状態に合わせた内容で施術してもらえてるな～と実感します。
あと毎回、はじめに今の身体の状態を確認してもらえます。例えば、足が浮腫んでいると伝えると原因を見極めて、ほぐしてもらったり、鍛えてもらったりしています。
姿勢への意識が変わり、自分の身体の変化に気づけて嬉しいです！今後も継続して通いたいと思います！！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は大阪梅田エリアの数あるピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、またご継続下さりありがとうございます。
毎回とても楽しくレッスンをさせていただき感謝しております！^ ^
お身体の状態は常に変化します。季節やお仕事の忙しさなどの日常生活での状態を把握し、
その日のお身体の状態に合わせレッスンさせていただきます！
満足いただけるようなレッスンが出来るよう工夫させていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします！
RYOKO
-
初めてピラティスのレッスンを受けました。
最初に身体の癖がどこなのか教えていただき、自分に合ったレッスンをしていただきました。担当の方の説明が丁寧で分かりやすく、楽しくレッスンを受けれました。
before、afterの写真を見て、1時間で姿勢が変わっていたので驚きました。
姿勢、肩こり改善のために頑張ろうと思います。
これからよろしくお願いします!
【限定特別価格2200】肩こり猫背の根本改善◎パーソナルマシンピラティス50分
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
たのしくレッスンを受けていただけて良かったです＾＾
一緒に姿勢、肩凝りを改善していきましょうね！よろしくお願いします！
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いろんなピラティスを受けてきましたが、パーソナルでもこんなに身体をしっかりみてくれるところはなかなか無かったので、回数券で通うことにしました！
楽しくいろんな質問をしながらレッスンしたり、時にはしっかり筋肉痛になるくらいハードな時もあったり、その日の調子にあったレッスンを考えてくださるので、仕事帰りに寄るのがいつも楽しみです！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
楽しみながらレッスンを受けていただけて嬉しいです＾＾
続けていくことでどんどんお身体変わりますので楽しみにしていてくださいね！
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真摯に身体と向き合ってくれてるのが伝わり、終始どこを使っているか意識しながらできました。
下半身の詰まりが取れ終了後は脚がすごく軽かったです！
ありがとうございました。
【限定価格3300】運動苦手でも◎パーソナルマシンピラティス50分★肩こり改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
レッスン後脚の軽さを感じていただけて良かったです＾＾
とても丁寧に体を動かしてレッスンをしてくださっていたのが印象的です！
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回数券で利用させてもらっています。
いままで24時間ジムなどにも通っておりましたが
なかなか成果が出ず、こちらに通わせて頂いてから
毎回一目で見てわかる変化があり毎回ビックリします。
的確にどこを意識して、動かせばいいかなども丁寧に教えてくれるのですっごく分かりやすく、運動音痴ですが楽しく出来ています。
個人的にお部屋の雰囲気もすごく好きで、
先生も優しくて明るくていつもここに来ると身体はもちろんですが、気持ち的にもスッキリします！
また宜しくお願いします！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
当院のピラティスをお選びいただき、長くご継続いただきありがとうございます＾＾
1回で変化を感じていただけるのは大変うれしく励みになります！
運動が苦手かと思われているかもしれませんが、毎回とてもお上手に動いてくださっているので変化を実感いただけるのだと感じております！＾＾
分かりやすく、楽しい、かつ変化を確実に感じていただけるようレッスンさせていただきますので、目標に向かって一緒に頑張りましょう＾＾
RYOKO
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いつもピラティスでお世話になっています。
担当のトレーナーさんは明るくハキハキとされていて丁寧に教えてくださるので、分からないところの質問もしやすいです。またパーソナルということもあって、自分に合ったメニューを組んでもらえるので、レッスン後いつも身体の状態が良くなっているのも嬉しいです。
これからもボディメイクで通わせて頂くので、よろしくお願いします。
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は大阪梅田エリアの数あるピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、通って下さり
ありがとうございます。
いつもたくさんお話ししながらのレッスンはとても楽しく、私自身も元気をいただいております ^ ^
お身体の状態に合わせ、変化を感じていただけるようレッスンをさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^ ^
RYOKO
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12月から毎回通わせていただいてますが毎回毎回大満足です！！
ピラティス行き始めてからとても体型変わりました！
今後も通う予定です！
よろしくお願いします
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪梅田エリアのピラティススタジオより当院をお選びいただき、通って下さりありがとうございます＾＾
いつも楽しいお時間を過ごさせていただき、どんどん綺麗になられるお姿をみて刺激をいただいております＾＾
今後ともよろしくお願いいたします！
よりご満足いただけるよう頑張りますので今後ともよろしくお願いいたします！
RYOKO
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肩甲骨はがしをしてからピラティスを受けたのは初めてだったんですが、肩まわりがスッと軽くなって、動きやすさがまるで違いました！
レッスン中も「ここが使えてる！」って体の感覚がすごく分かりやすくて、無理なく集中できました。
担当してくれたスタッフさんは、落ち着いた雰囲気でとても話しやすく、知識も本当に豊富でした。
体の状態をしっかり見ながら丁寧に導いてくれるので、安心してお任せできました！
大満足です！！
【回数券ご購入者様用】整体×マシンピラティス80分
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
肩まわりの硬さや動きやすさを実感して頂けて良かったです＾＾
どんどん身体の感覚も入りやすくなって、お身体が変わっていきます！
大満足していただけてとっても嬉しいです♪
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ピラティスを受けてみて、まず効果的だったのは姿勢の改善です。日常生活での背筋が伸びた感じがして、肩こりが軽減されました。また、コアの筋肉が強化されたおかげで、体全体のバランスが良くなりました。先生の丁寧な指導もあり、自分の体の使い方について理解を深めることができました。レッスン後は心地よい疲労感があり、リラックスした時間を過ごせました。ピラティスを始めてから、体が軽くなり、日々の動作が楽になったのを実感しています。
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
日々の動作が楽になって良かったです＾＾
続けていくことで姿勢が改善されてより日常を快適に過ごすことができますよ♪
HIROKO
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初めて利用させていただきましたが、スタッフの方も気さくにお話ししてくださり、とても良かったです！
施術しながら、普段の体の使い方の癖やほぐし方を教えていただけるので終わってからも気をつけようと心がけることができています。マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えてくださるのでわかりやすかったです！
また機会があれば、利用したいと思います^^
【限定価格￥6600】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分 姿勢改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は整体院RUFFREひがしい院へご来店いただき、誠にありがとうございました！
初めてのマシンピラティスを安心して受けていただけたとのことで、スタッフ一同とても嬉しく思っております。施術中にお伝えした体の使い方やご自宅でのほぐし方も、継続していただくことで「肩こり」や「猫背」の改善に繋がっていきます。当店では「肩甲骨はがし」を中心とした施術とピラティスを組み合わせ、根本から不調の改善を目指しています。今後もお身体の状態に合わせた丁寧なご提案をさせていただきますので、ぜひお気軽にご相談くださいね。またのご来店を心よりお待ちしております^^
RUFFREE大阪梅田
スタッフ一同
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姿勢改善に悩んでましたが、グループでが苦手なので、マンツーマンでできるピラティスをしてるところを探してました。
担当してくださったスタッフさんは、とても丁寧で、無理のない範囲で指導、施術してくださいました。
ピラティス後の整体もなぜそこをアプローチしてるのか説明しっかりしてくださったり、施術後は呼吸がしやすく、姿勢も整った感覚が普段よりも感じました。
仕事も忙しいので、1回で変化を味わえるのがとても嬉しかったです。
効果もしっかり感じれたので、これからしっかり通って姿勢を良くしていきたいです。
ありがとうございました。
【回数券ご購入者様用】整体×マシンピラティス80分
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
姿勢が整ったのを感じていただけて良かったです＾＾
続けていくことでどんどん変わっていきますので一緒にがんばりましょうね！
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姿勢と産後の骨盤が気になるので通わせて頂いています。
いつも気にかけ丁寧にやって頂き、帰りには身体がすごく軽くなっています。
ピラティスの時間が唯一リラックスでき、自分の身体と向き合える時間で嬉しいです。
これからも通い続けさせて頂きます。
【日々のリフレッシュ/ストレス発散】パーソナルマシンピラティス50分 ¥9900
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
いつもご来店いただきありがとうございます！
姿勢や産後の骨盤ケアに対する意識がとても高く
継続して通っていただけていることを嬉しく思っております。
ピラティスの時間がご自身と向き合えるリラックスタイムになっているとのお言葉、とても励みになります。
当店では「肩甲骨はがし」を取り入れながら、「猫背」や「肩こり」、骨盤の歪みにアプローチすることで
根本改善を目指しております。お身体の変化を一緒に実感していけるよう
今後も丁寧にサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
肩甲骨はがし整体×マシンピラティス
RUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】 スタッフ一同
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肩甲骨はがしをしてからピラティスを受けるのは初めての体験でしたが、想像以上に効果を実感しました！施術後は肩まわりの可動域が一気に広がり、今までうまく意識できなかった動きがスムーズにできるように。レッスン中も「ここを使ってる！」という感覚がとても分かりやすく、体が正しく動いている実感がありました。
事前に筋肉を丁寧にゆるめてもらったことで、体の余計な力が抜け、無理なく動けるのもありがたかったです。ピラティス初心者や、動きにくさを感じている方には本当におすすめです！
【回数券ご購入者様用】整体×マシンピラティス80分
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度はご来店いただき、また素敵なご感想をありがとうございます！
「肩甲骨はがし」の後に行うピラティスで、体の可動域や感覚の変化を実感していただけたこと、本当に嬉しく思います。筋肉をゆるめてから動かすことで、余計な力が抜け、より正しい姿勢や動きへと導きやすくなります。特に「肩こり」や「猫背」にお悩みの方には、この組み合わせは非常に効果的です。初心者の方でも安心して受けていただけるよう、今後も丁寧にサポートいたしますので、またぜひお気軽にお越しくださいね。次回のご来店も心よりお待ちしております。
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田
【肩こり/姿勢改善/ピラティス】 スタッフ一同
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いつもはピラティスだけですが、今回は初めて肩甲骨はがしとピラティスセットで受けました。
ピラティスだけより、しっかり伸びてスッキリしました。
またタイミングが合えば、一緒の施術をお願いしたいと思います！
いつもありがとうございます^_^
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
いつもご利用ありがとうございます！今回は初めて「肩甲骨はがし」とピラティスをセットで受けていただき、よりスッキリ感を感じていただけたとのこと、大変嬉しく思っております。整体で筋肉の緊張をゆるめ、関節の可動域を広げてから動くことで、ピラティスの効果が格段に高まります。特に「肩こり」や「猫背」にお悩みの方には、整体とエクササイズを組み合わせることで、根本からの体質改善が期待できます。当店では、ただのリラクゼーションではない、本質的な体の変化と再発しにくい身体づくりを目指しています。またお時間が合う際には、ぜひセットでの施術を受けてみてくださいね。いつも本当にありがとうございます！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田
【肩こり/姿勢改善/ピラティス】 RYOKO
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初めてピラティスのパーソナルレッスンを受けたのですが、明るく優しい先生が丁寧に指導してくださり、大満足でした。
私のレベルに合わせてメニューを組んでくださったので辛さはなく、終始楽しかったです！
自宅でできるストレッチも教えていただき、モチベーションが上がりました。
肩甲骨はがしも一緒に受けられるので、相乗効果でしっかり変化が出て嬉しかったです。
これから定期的に通って少しでも理想の体に近づきたいので、よろしくお願いします！
【回数券ご購入者様用】整体×マシンピラティス80分
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は大阪梅田エリアにある数あるピラティススタジオの中から当院をお選びいただき誠にありがとうございます。
とても嬉しいクチコミのご投稿大変励みになります。
お客様のライフスタイルやお身体の状態に合わせて自宅でのメニューをご提案させていただきますので
またご要望がございましたらお気軽にご相談くださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。
RYOKO
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初めてパーソナルマシンピラティスのレッスンを受けました！
自分の体の状態や悩みに合わせて丁寧にメニューを組んでくださり、安心して取り組めました♪
自宅でも続けられるストレッチ方法を教えていただけたので通っていない期間も体の状態をキープできそうです◎
体の変化が楽しみです！！
ありがとうございました！！！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から初めてのピラティスに当院をお選びいただき、体験にお越しくださりありがとうございました。
安心してレッスンを受けていただけて大変嬉しく思います。
何より楽しんで継続いただけるようレッスンを進めっさせていただきますので今後ともどうぞよろしくお願いします！
夏に向けて一緒に理想のお身体を作っていきましょう♪
RYOKO
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デスクワークで代謝が悪く、運動不足なのもあって通い始めました！
パーソナルレッスンだからこそ、私に合わせたレッスンを組んでくれたり、寄り添った言葉がけをしてくれるので頑張れます！
仕事中にできるストレッチを教えてくれたり、次回来店までにも連絡をくれたり本当にいつもありがとうございます★
体だけではなく、心もリフレッシュできる場所です！
初めての方でも、楽しくレッスンをしてくれるのでオススメですよ♪
これからもよろしくお願いします！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
お仕事の合間に出来るストレッチでお仕事効率もアップ！
日常生活がより健康に、快適に過ごせるようレッスンさせていただきます！
これから一緒に頑張っていきましょう ^ ＾！
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あっという間の１時間でした
１時間でなにが変わるの？って思うかもですが、肩痛いのも治って、お尻もぷりぷりになりました！
施術してもらったその時だけでなく、持続の身体となってます
これから一年通って身体の変化を楽しみにしています
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、
ピラティスにお越しくださりありがとうございます！＾＾
ひとつひとつとても丁寧に動いて下さりしっかり変化が見られて大変嬉しく思います＾＾
これからもお身体の変化を感じていただけ、ご満足いただけるようなレッスンをさせていただきますので今後ともよろしくお願いいたします！
RYOKO
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何度かピラティスの体験に行ったことがありますが、とても分かりやすく教えてくださりました。
昔の怪我で筋力に左右差があり、腰が痛くなりやすいのが心配でしたが、1つ1つ丁寧に癖を見抜いて教えていただけたので安心してレッスンを受けることができました。
頑張って通ってみようとおもいます。
今後ともよろしくお願いいたします！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
とても集中しながらレッスンしてくださっていたのが印象的でした！
お身体変えるために一緒に頑張りましょう♪今後ともよろしくお願いいたします！
HIROKO
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担当の方から自分の姿勢のクセや筋肉のつき方なども教えてくださり、とてもためになりました！
ピラティスも初めてでしたが、今まで使ったことないような筋肉にもアプローチをかける動きで楽しく取り組めました。
【最高に輝く花嫁姿に】肩甲骨はがし整体×マシンピラティスで理想のお背中に
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
ひとつひとつ意識を向けながら丁寧にお身体を動かしているのが印象的でした＾＾
もしまたお身体動かしたいときは一緒にレッスンご一緒出来ると嬉しいです♪
HIROKO
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頭で理解してからじゃないと動けない私に寄り添って、この箇所はこういう動きをして、別の箇所はこういう動きをします。と丁寧に教えていただけて良かったです。ありがとうございました！
【限定特別価格￥3300】パーソナルマシンピラティス50分 肩こり/姿勢改善◎
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
しっかりと理解をして動こうとしてくださっているのが印象的で集中力も高く丁寧にレッスンに向き合って下さっていました＾＾
もしまたお身体動かしたいときは一緒にレッスンご一緒出来ると嬉しいです♪
HIROKO
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先日はありがとうございました！ヨガを長年通っていたので少し自信のあるポーズなどもあったのですが、目的とする筋肉が使えておらず、こういうところから癖が出てくるんだなって思いました…がっつりトレーニングしていくのが人生初めてなので、心折れる瞬間あるかもしれないですが健康的になれるようこれからよろしくお願いします！すごく話しやすくてカウンセリングから笑い絶えず楽しかったです！！
【4月限定メニュー】肩甲骨はがし整体×マシンピラティスで肩こり/姿勢改善
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
この度は数ある大阪のピラティススタジオの中から当院をお選びいただき、ピラティス×整体の体験にお越しくださりありがとうございました。
とても嬉しい口コミの投稿ありがとうございます！
おひとりおひとりにあったメニューでしっかりお悩みの根本から改善出来るようにレッスンを組ませて頂きますね！
整体でほぐして動きやすい状態を作ってからピラティスをすることでより身体を使い易くすることが出来ます^^
わたしもとても話しやすくてお話が上手で笑いが絶えず楽しいレッスン時間を過ごせました！
心折れそうな時は言ってくださいね！その都度体調やお身体に合わせて進めていきましょうね。
それではまたよろしくお願い致します！
HIROKO
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パーソナルピラティスでお世話になっています。
とても親しみやすく面白くて優しい先生です。
教え方もすごく分かりやすいので初心者の私も楽しくレッスンを受けることができています。
良い先生に出会えて良かったと思います。
【人気No1メニュー】肩甲骨はがし整体×マシンピラティス【肩こり/姿勢改善】
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】からの返信コメント
いつもでRUFFREE東梅田院のパーソナルピラティスをご利用いただき、ありがとうございます。
楽しくレッスンを受けていただけているとのことで、とても嬉しいです！当スタジオでは、初心者の方でも安心して取り組めるよう、分かりやすい指導を心がけています！
【マシンピラティス】は、姿勢改善・体幹強化・柔軟性アップに効果的で、無理なく理想のボディラインを目指せるのが魅力です。これからもお客様に寄り添いながら、楽しく続けられるレッスンを提供してまいります！
またのご来店を心よりお待ちしております！
肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田
【肩こり/姿勢改善/ピラティス】
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
