※1年以内の口コミ投稿がないため、平均点を表示していません。
- サロン平均
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- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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前回頑張ったスクワット今回も初めにやりました。今日は筋肉痛が、バッチリです。その時にいつも右足が外側を向いてしまうと指摘いただいて、後から右足だけ普段から靴の中で当たって痛い所があるのは そのせいなのかもーと思い、右足の向きを意識して歩いてみると、靴の当たりが少ないように思えました。他の人からの気付きは、大切ですねー笑
これからもよろしくお願いします。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 押上店からの返信コメント
wakame様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
しっかりとトレーニングをできつつ、小さな気づきも発見できて良かったです！
その気づきを日常に落とし込んで習慣化させていきましょう！
引き続きwakame様の身体により変化を出して行けるようにこれからも頑張っていきましょう！
何か気になることがあればいつでも聞いてくださいね☆
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上がってしまった左肩を下げて頂き、ありがとうございました。まだ常に意識していないと上がってきてしまいます。。
ジムで自己トレしていても肩を下げる意識さえしていれば痛みや違和感なく存分に楽しめるようになりました！！あと少しと言われたのも嬉しくて焦りますが、焦りは禁物と自分に言い聞かせてます。ちょっとしたアドバイスもとても勉強になります！
いつも有難うございます！
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 押上店からの返信コメント
M様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
肩を下げる意識をしていれば、存分にトレーニングを楽しめるようになって本当に良かったです！
このまま意識する癖をつけて、習慣化させていきましょう！
焦らず、M様のペースでこれからも頑張っていきましょう！
何か気になることがあればいつでも聞いてくださいね☆
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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本日はご指導ありがとうございました。
仰る通り多方面からのアプローチで肩周りが今までにない良い感覚です。まだ左肩を上げてしまう癖が残ってる事がもどがしいですけど焦らずストレッチしていきます！
今回セッション時のトレーナーさんの身体の動きは本当に衝撃でした！身体の機能を極めるとは正にこの事ですね、凄いです。少しでも近づきたいと思いました。頑張ります！
常に丁寧に指導して頂いて感謝してます！
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 押上店からの返信コメント
M様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
こちらこそありがとうございました！
癖になってしまっているものをスグに治すのは難しいので、焦らず出来ることを継続していきましょう！
指導に関してもご満足していただけているようで安心しました。
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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