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さくらメディネス整骨院 津嘉山院のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 鍼治療って頭痛にも効く？？
- こんにちは！さくらメディネス整骨院 津嘉山院です！
今回は頭痛に対する鍼治療についてお話します。
頭痛は大きく分けて３つのタイプがあります。
1、筋緊張型頭痛
特徴は、頭が締め付けられるような痛み、後頭部～こめかみが重い、首肩こりが強い、デスクワーク・スマホ時間が長いなどがあげられます。
原因
・首・肩・後頭部の筋緊張
・血流不足
・ストレス
鍼でのアプローチ
・ 首肩の筋緊張を直接ゆるめる
・ 血流改善
・自律神経の調整
効果的なツボ
風池（ふうち）、百会（ひゃくえ）、合谷（ごうこく）
慢性化している方ほど、継続的なケアがおすすめです！
2.、片頭痛
特徴は、ズキズキ脈打つ痛み、光や音がつらい、女性に多い、吐き気を伴うこともあります。
原因
・血管の拡張
・自律神経の乱れ
・ホルモンバランス
鍼でのアプローチ
・自律神経の安定
・血管の過度な拡張を抑える
・体質改善
効果的なツボ
太陽（たいよう）、百会（ひゃくえ）、合谷（ごうこく）
発作が起きにくい体づくりを目指します。
3.群発性頭痛
特徴は、目の奥がえぐられるような激痛、同じ時間帯に起こる、数週間～数ヶ月続く、男性に多くみられます。
原因
・自律神経の異常
・血管の急激な変化
※非常に強い痛みのため、医療機関との併用が基本になります。
鍼でのアプローチ
・自律神経調整
・発作の頻度軽減
・首周囲の循環改善
使用するツボは状態により選択します。
鍼治療のメリット
・薬に頼りすぎない体づくり
・筋肉・血流・神経へ直接アプローチ
・体質改善を目指せる
頭痛は「痛み止めで抑える」だけでなく、なぜ起きるのかにアプローチすることが大切です。
筋肉なのか、血管なのか、自律神経なのかを見極めた上での施術が改善への近道になります。
慢性頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
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さくらメディネス整骨院 津嘉山院
沖縄県 島尻郡南風原町 津嘉山 1486-1
TEL：098-888-2000
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鍼灸師
前本 凌汰マエモト リョウタ
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