サクラメディネスセイコツインミサトイン
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さくらメディネス整骨院 美里院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- なかなか変化の出ない痛み、姿勢かも、、
- 皆さま、こんにちは！
さくらメディネス整骨院 美里院 です。
「肩こりや腰痛がひどくてマッサージに行ったけれど、数日経つとまた痛みが…」
そんな経験はありませんか？
実は、なかなか良くならないその痛み。
根本的な原因は「日頃の姿勢」にあるかもしれません！
● なぜ姿勢が悪いと痛むの？
私たちの体は、正しい位置に骨格があることで筋肉への負担を最小限に抑えています。
しかし、デスクワークやスマホ操作で「猫背」や「反り腰」の状態が続くと…
筋肉が常に引っ張られた状態になる
血行が悪くなり、疲労物質が溜まる
関節に無理な負荷がかかる
その結果、いくら筋肉をほぐしても、土台となる姿勢が崩れていると、またすぐに痛みが出てしまうのです。
● 「良い姿勢」を意識するだけで体は楽になる♪
「背筋を伸ばそう！」と意識しすぎるあまり、逆に腰を反らせて痛めてしまう方も少なくありません。
大切なのは、自分にとっての「正しい位置」を知ることです。
当整骨院では、お一人お一人の姿勢のクセをチェックし、痛みの根本にアプローチする施術を行っています。
「もう治らないかも…」と諦める前に、一度ご自身の姿勢を見直してみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
＃肩こり＃ヘッドスパ＃マッサージ＃整体＃もみほぐし＃骨盤矯正＃眼精疲労＃マタニティ＃腰痛＃肩甲骨＃美容鍼＃鍼＃産後＃リンパ＃リンパマッサージ＃整骨院＃マッサージ&肩こり＃リンパ#小顔
さくらメディネス整骨院 美里院
沖縄市東2-1-8
098-929-1023
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