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パーソナルジム Streamline 千舟町店

パーソナルジム ストリームライン チフネマチテン

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  • 愛媛県松山市千舟町2-3-18 昇栄ビル2F
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ストリームライン 千舟町店(Streamline)のブログ

2023年1月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • あと3日で減量開始します☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    高橋 雄志
    オフボディがキツくなってきたので。私、あと3日で減量開始します☆トレーナーが偉そうに「ダイエット頑張りましょう!」とお客様に言っても「どのカラダのどの口が言ってんだ!」と…続きを見る
  • ご新規様増えてます♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    高橋 雄志
    筋トレしたら痩せるってほんと!?結論から言うと今までの生活に筋トレをプラスするだけで半年~1年で脂肪を減らすことは可能です。理由は基礎代謝が上がって消費カロリーが増えるから…続きを見る
  • 怪我したカラダに鞭うってトレーニング♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    高橋 雄志
    実は私、代表の高橋は昨年3月に横断歩道を歩いて横断中に大型バイクに跳ね飛ばされました。それはそれは遠くに飛んだそうで。割れた頭を5針程縫って足の指を骨折して首と腰を負傷して…続きを見る
  • 筋トレのメリット沢山☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    高橋 雄志
    筋トレするとこんなに良いことが?無駄な買い物がなくなるよ!例えばほにゃららつけたら痩せるほにゃらら飲めば痩せるみたいなダイエットに手を出さなくなる♪美容代の節約!筋トレで…続きを見る
  • あなたは白湯派?ホットコーヒー派?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    高橋 雄志
    私はブラックのホットコーヒー派です♪白湯の効果は?内臓温度が高まる白湯を飲むと内臓温度が高まり、代謝が上がります。白湯を飲むことで、胃と腸の内臓機能が温まるので、飲んだ直…続きを見る
  • 何故マッチョはブロッコリーを食べるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    高橋 雄志
    ブロッコリーはとても栄養価の高い野菜で、キャベツと比べると筋肉をつける上で大切なタンパク質が豊富です。ビタミン類の量も多くビタミンAやビタミンCが特に豊富です。ビタミンAと…続きを見る
  • 美尻桃尻女子育成中☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    高橋 雄志
    美尻桃尻女子育成中です♪Siriが1センチ上がると脚が3センチ長く見えます♪Siriが丸くなるとウエストがくびれて見えます♪お客様には常々お伝えさせていただいておりますが食事も運動…続きを見る
  • 人生史上最高のカラダ造り♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    高橋 雄志
    筋トレしたら痩せるってほんと!?結論から言うと今までの生活に筋トレをプラスするだけで半年~1年で脂肪を減らすことは可能です。理由は基礎代謝が上がって消費カロリーが増えるから…続きを見る
  • タウン情報まつやま掲載!愛媛のココ推し♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    高橋 雄志
    この度、1月20日発売のタウン情報まつやまに『愛媛のココ推し♪』というコーナーで過去の実績などを含めてStreamlineを特集していただきました♪スタイル抜群の美人トレーナーと美人…続きを見る
  • 私は糖質制限が好きではありません(汗)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    高橋 雄志
    最近、流行っている糖質制限ダイエット。あれ、私は好きではありません(汗)そもそも糖質とはなにかご存知ですか?糖質とは、三大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂質)のうち炭水化…続きを見る
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