セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンモールトキテン
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カラダファクトリー イオンモール土岐店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/22
- 施術を受けた後は
- こんにちは イオンモール土岐店萩ノ脇です。
今回は施術後にやっていただきたいことや注意点をお伝えします。
まずは、施術後やってもらいたいこととして、
１水分をいつもより多めにとること
施術で流した老廃物を外に出すためには少し多めに水分が必要です。お水が一番いいですが、カフェインが入っていないものでしたらお茶などでも大丈夫です！
２できるだけ早く休むこと
施術後はリラックスしやすい状態になっていると思うので早くお身体の回復につながるように早めに休んでください！
大切なことはこの2点です。
次に注意点です。
１ お酒はなるべく控えること
施術後は循環が良くなっているためアルコールのまわりが早くなる場合があり体調を崩しやすい可能性があります。
２激しい運動は控えること
施術後はリラックス状態であったり、施術で筋肉を動かしているためその後の運動は筋肉により負荷をかける場合があります。
施術後は以上のことを注意して頂き早くお身体の改善につながるよう意識してみてください！
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