リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷２０２
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 2日9:00～5枠◎17:10～満× 3日8:30～6枠◎2人同時◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
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投稿日：2026/1/12
- メンテナンスに深呼吸と一息つく時間を！
- こんにちは！
リンパマッサージSOURYUの奥田です。みなさんのホッと一息つく瞬間や
フーっとため息をつくときはいつですか？
私は、お風呂に入っているときや
帰り道の歩いているときにフーッと
息を吐くことが多いです。
また、家族と過ごしているときは
心が休まる感覚があります♪
・集中して仕事に取り組んでいるとき
・環境や人間関係が苦手で無意識に
体に力が入ってしまうとき
これらは呼吸をしているけど浅い呼吸に
なりやすい状況！
呼吸が浅いと体内に酸素が行き届かず
血行不良で筋肉が固まりやすくなり、自律
神経のバランスが乱れやすくなります((+_+))
ご来店された方にもお伝えしているのですが、
ぜひ意識的に深呼吸をしてみましょう◎
大人になって仕事や子育てが大変だからこそ
深い呼吸をして、ホッとする時間をつくることも
メンテナンスのひとつだと思います。
当店のリンパマッサージは、アロマの香りと
凝りにアプローチしながら流すマッサージで
心身の疲れにアプローチ！
ぜひお気軽にご来店くださいませ♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
公式ラインを始めました。
お得なクーポンを配布してますので
ぜひご登録をお願いいたします
登録はこちら▼
https://lin.ee/MVf9iTN
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