リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷２０２
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 31日満×1日8:30 or 9:00～6枠◎2人同時◎2日9:00～5枠◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/12
- 健康に過ごす秘訣に毛細血管！
- こんにちは！
リンパマッサージSOURYUの奥田です。私たちの体中に張り巡らされている
毛細血管！
健康で若々しく過ごす秘訣は
その毛細血管にあります◎
毛細血管は、体の状態を一定に維持するうえで、
とても重要な血管であり、酸素や栄養・飲んだ薬の
成分なども細胞や組織へと運ばれます。
しかし、生活習慣の乱れ・ストレス・睡眠不足・加齢
などで毛細血管の細胞は徐々に減っていきます(:_;)
↓
肌のシミ、シワ、冷え、むくみ、疲れやすさなど
さまざまな不調の原因に、、
大切なのは新たな毛細血管を増やすこと！
☆リラックス → 腹式呼吸や深呼吸
☆質のよい睡眠
☆運動
☆ストレッチ
☆糖質、脂質控える食事改善
リンパマッサージもケアのひとつにおすすめ！
流すことで血行促進、副交感神経を優位にする
効果が期待できます◎
体調を崩しやすい方、疲れが取れにくい方は
お気軽にご来店くださいませ♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
公式ラインを始めました。
お得なクーポンを配布してますので
ぜひご登録をお願いいたします
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