リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷２０２
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 10日18:30～2枠◎ 11日9:00 or 12:00～6枠◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/11
- 体にいい事見つけました
- こんにちは リンパマッサージSOURYUno神谷です！今日は少し、私のプライベートなお話をしますね！
私は去年の秋頃から、趣味でベリーダンスを始めました。
元々体を動かすのが好きな私ですが、友人のお誘いで、ベリーダンス3回体験イベント！というのに一緒に参加し、初めて体験をしてみました。
先生の楽しいトークと、ベリーダンス独特のしなやかな体の動きは、とても心地よく、リフレッシュになり、3回コース終わった後は、ベリーダンス教室に参加させて頂き、月に1度の時間を楽しんでいます。
ベリーダンスをやってみて思ったのが、体に優しい、いい効果が沢山あるんです！
・インナーマッスルが鍛えられる
・身体中の血行が良くなる
・猫背の改善
ベリーダンスは、元々「安産の為の準備」として踊られていたという説もある程、女性の体に優しいダンスだそうで、初心者の私でも、腰を8の字に動かす練習だけでも、体がポカポカ血行促進するのを感じました。
皆さんは、ホッと一息つけるもの、何かありますか？
自分を喜ばせる「何か」を見つけて楽しむ事は内側からの輝きになります！
「最近、自分の時間が取れてないかも‥」と感じたら、是非サロンへお身体を休めにいらして下さいね。心身ともに、巡りのいいお身体作りを、精一杯お手伝いさせて頂きます。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
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