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もう蒸されずにはいられない。のブログ
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投稿日：2026/3/11
- よもぎ蒸しは何分入る？
- こんにちは^^
武蔵小杉のよもぎ蒸し専門サロン
「美肌よもぎ蒸し もう蒸されずにはいられない。」
初めての方からよくいただく質問があります。
「よもぎ蒸しって何分くらい入るんですか？」
一般的には
30～40分程度が目安と言われています。
よもぎ蒸しはサウナのように
短時間で一気に体を温めるものではなく、
蒸気でじんわり体を温めていく温浴法です。
そのため、
・体が温まるまで
・ゆっくり汗をかくまで
少し時間をかけて過ごす方が
心地よく感じる方が多いです。
当サロンでも
よもぎ蒸しは40分を目安にご案内しています。
途中で
・熱く感じたら温度を下げたり
・少し休憩したり
体調に合わせて調整しながら
無理なく入っていただけます。
大切なのは
長く入ることではなく
気持ちよく体を温めること。
初めての方にも
安心して体験していただけるよう
スタッフが温度なども調整しながらご案内しています^^
※WEB上で×表示でも調整できる場合があります
お電話でのご相談も歓迎しています。
044-i72-8008
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美肌よもぎ蒸し 代表
いしだ やこイシダ ヤコ
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