立川自律神経専門整体院 福原のブログ
プライベート
投稿日：2024/11/10
- 健康を求めて
- こんにちは立川自律神経専門整体院の福原です！
こんな仕事をしてるとやはり健康意識は人一倍強くなります。
やれ友人家族に牛乳はやめた方がいいらしいよ？このサプリ良いらしいよ？などと知識をひけらかしては煙たがられる毎日です。
そんな中自分でも日々色々実験してますが、今回今までずっと気になって塩に手を出してみました！
都市伝説的な情報によると良い塩をとると血圧が正常になり、腎臓の数値を正常になる？？？？ほんまかいなと思いながら色々調べて行った結果伊勢神宮にお納めしてるという稀少な塩と出会いました。
これは凄そうだと即買いしたのですが、これが本当に凄かった！！！まず口の中に入れると塩から熱気が出てるのか熱いのです！！これは実際に召し上がっていただかないとわからないのですが、本当に熱いのです！そして美味しい！！！！とんでもなく美味しいので最近全ての食材にふりかけまくってます。
まだ使い出して1ヶ月なのですが、確実にトイレが近くなったので何かしら腎臓に働きかけてるのかな？といった印象です。
何かしら良い変化出たらまたご報告させて頂きたいと思います。
次はお菓子に挑みたいと思います！
僕はお菓子中毒でほっとくとチョコとか和菓子を食べ過ぎてしまい、糖的にも小麦的にもやり過ぎて不調を使ってしまいます。
なので、糖はとりたい！でも小麦とか余計なものは撮りたくない！ということでてんさい糖という身体に良いという糖をお菓子の変わりに取ろう！とチューブタイプの奴を買って休憩時間の度に食べてたチョコをてんさい糖を飲む？吸う？生活にしてみた。
これはヤバかった、、、なんだか身体に良い事してるんだろうけど人間味がないというか寂しくなってきて、なんでこんな目にあってるんだろうとか、人間らしい生活がしたい、、、と物凄い病んでしまった。
結論！健康でも幸せじゃなきゃ意味ないですね笑！
皆様もぜひぜひ自分にあった健康法実験してみてはいかがでしょうか～！
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