シンキュウサロン ユウウン
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- 福岡県福岡市博多区店屋町－６－１ 松下館２０２
- 呉服町駅1番出口徒歩3分【メンズ/産後/マタニティ歓迎◎/美容鍼】
悠雲(ユウウン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 腰痛の原因はお腹の硬さ？腹部のコリと腰痛の関係
- 「マッサージをしても腰痛がすぐ戻る」「いつも腰が重だるい」そんな慢性的な腰痛にお悩みの方は、実は“お腹の硬さ”が原因かもしれません。
腰ばかりに目が向きがちですが、身体は前後の筋肉のバランスで支えられており、腹部の状態は腰に大きく影響します。
お腹には腹筋群や腸腰筋といった、骨盤と背骨を支える重要なインナーマッスルがあります。
長時間のデスクワークや猫背姿勢、ストレス、冷えなどによってこれらの筋肉が硬く縮むと、骨盤が前に引っ張られて反り腰になり、常に腰へ負担がかかる状態になります。
その結果、筋肉が緊張し血流が悪化し、慢性腰痛へとつながってしまうのです。
実際に、お腹を触るとカチカチに硬くなっている方は少なくありません。
腰をいくらほぐしても改善しにくいのは、根本の原因が腹部に残っているからです。
博多区店屋町の鍼灸サロン悠雲では、腰だけでなく腹部や腸腰筋にも整体や鍼灸でアプローチし、内側から筋肉をゆるめて骨盤バランスを整えます。
身体の土台が安定することで、自然と腰への負担が減り、再発しにくい状態へ導きます。
長引く腰痛でお困りの方は、ぜひ一度「お腹の硬さ」にも目を向けてみてください。
根本から整えることで、毎日の動きがぐっと楽になります。
鍼灸サロン 悠雲
福岡市博多区店屋町6-1 松下館202
08078295499
呉服町駅から徒歩3分
https://www.instagram.com/yu_un.harikyusalon/?hl=ja
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