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【完全個室 整体 エステ】private salon KUOKOA 中目黒

カンゼンコシツ セイタイ エステ プライベートサロン クオコア ナカメグロ

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クオコア(KUOKOA)のブログ

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投稿日:2026/2/9
今、スマホを持ってる姿勢は大丈夫!?!【中目黒】
こんにちは!private  salon KUOKOAです。

実はスマホを60度の角度で見ていると
27kgの負担が首にかかってしまいます。

現在、スマホの普及により、
実に国民の8割はスマートフォンネックネックでは
ないかと言われています。

電車に乗れば、ほとんどの方がスマホを触っています。
しかし、大切なのはスマホを触る姿勢…
頭が前傾し首が曲がれば曲がるほど、
首にかかる負担が大きくなってきます。

貴方のスマホを触る姿勢は大丈夫ですか??

貴方のその原因不明の頭痛や眼精疲労、睡眠障害など…
実はスマートフォンネックからきている可能性大です!
日常の姿勢は無意識で、とにかく意識が大切です。
不調が出る前にしっかりと頭の位置やスマホを触る時の
姿勢に注意しましょう。
今、スマホを持ってる姿勢は大丈夫!?!【中目黒】_20260209_1
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クオコア(KUOKOA)のブログ(今、スマホを持ってる姿勢は大丈夫!?!【中目黒】)/ホットペッパービューティー

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