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金沢整体リラクゼーション・金沢総合整骨院

カナザワセイタイリラクゼーション・カナザワソウゴウセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 石川県金沢市富樫2丁目1-12
  • 泉丘高校グラウンドの目の前 パンド・ファンファーレさん並び

金沢総合整骨院のブログ

最新ブログ一覧

287件のブログがあります

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  • 本日空きあります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    やっと秋らしく涼しい日が続いてきました!夕方から朝方の間は気温が下がり、日中との寒暖差を感じますね!季節の変わり目で精神的にも身体的にも気をつけていきたいところです。お体…続きを見る
  • スマホ首は現代の約8割の人が発症!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    1日どれくらいスマホを見ていますか?「スマホ首」という言葉を聞いたことある方も多いと思いますが、スマホやパソコンを見ている時間って基本的に下を向いていると思うんです。スマ…続きを見る
  • 1日の塩分摂取量の目安は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    最近は加工食品やファストフードなどで塩分を多く摂取しがちじゃないですか?日本人の1日の【塩分平均摂取量】は男性11g、女性9.3g。でも1日の【塩分必要量】は約味噌汁一杯分の1.5g…続きを見る
  • 人体の雑学
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    人間の骨と鉄はどちらが固いと思いますか?実は…人間の骨は鉄よりも固いと言われています!しかし、骨の約30%は水でできているんです!そして約70%は無機質(ミネラル)。主にカルシウ…続きを見る
  • 水を飲みましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    人間の60~70%は水分でできています。暑い夏はしっかりと水分補給をしていると思いますが、涼しくなってくると段々と水を飲まなくなっていきますよね。《水を飲まないと…》水分不足…続きを見る
  • 疲れにくい座り方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    座っている時間が長い方は、一度座り方を見直してみてはいかがでしょう!・よく足を組んでしまう・猫背になってしまうこのような姿勢でいることが多ければ、疲れやストレスを感じやす…続きを見る
  • 食欲の秋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    まだ暑い日は続きますが、夏の疲れも出てくる頃です。少しずつ気温下がっているように感じます!秋といえば食欲の秋!秋は美味しい食材も多く、涼しくなってきて食欲も湧いてきますよ…続きを見る
  • 人体の雑学!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    実は生まれたての赤ちゃんってハッキリと見えているわけではないとご存知でしたか?6~7歳くらいで人間の目の機能は完成します!生まれたての赤ちゃんは、「動くものがなんとなく分か…続きを見る
  • ギネス記録の最高体温は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    皆さんが出した最高体温はいくつでしたか?ギネス記録では「46.5度」だそうです。その男性の方は日射病で数日高熱を出し、人類最高の体温を記録しました!そんな高熱を出しても、その…続きを見る
  • 届きますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    佐成 優偉麗
    誰しも一度は挑戦した事のある背中の後ろで上下から手を組む動作。届かない人はもしかしたら肩まわりが硬い可能性も!!肩まわりが硬いと思うような動きができなかったり、怪我に繋が…続きを見る

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