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眠活ヘッド整体 Dr. HEAD 〈ドクターヘッド〉大宮店

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  • 埼玉県さいたま市大宮区東町1-195-1 BFTSビル2A
  • JR大宮駅徒歩12分

ドクターヘッド 大宮店(Dr. HEAD)のブログ

最新ブログ一覧

382件のブログがあります

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  • 暑い時期の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!最近気温も上がってきて汗もかきやすいこの季節になってきましたねそんな時、水分補給は上手にできていますか?つい一気にグビグビ飲…続きを見る
  • 首痛くない!?あなたはどのくらい傾けてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!眠活ヘッド整体Dr.HEAD《ドクターヘッド》大宮店です。皆さんは、お仕事中やスマホを見ているとき家事をしているとき、どれくらい首を傾けていますか?皆さんが想像して…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    Dr.Head
    おはようございます!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!デスクワークで猫背、巻き肩になってしまっている方、最近おおいですよね。巻き肩のままだと、胸の筋肉や肩甲骨周りの筋肉は…続きを見る
  • 湯船に浸かるメリットって?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/28
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!皆さんは湯船に浸かれていますか?湯船に浸かるのは健康に良いのは知っているが具体的に何が良いのかは特にわからないって方が多いの…続きを見る
  • みんな知ってる?サウナの効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/27
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!本日は最近若者の間でもすごく流行している『サウナ』についてお伝えします!サウナ=おじいちゃんみたいなイメージがある方もいらっ…続きを見る
  • 油断大敵!暖かくなっても『冷え』には注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!最近暖かい日が続きますねだんだん薄着になっていったり毛布などは片付けている方も多いのではないでしょうか?暖かくなったからとい…続きを見る
  • 自律神経が乱れる季節
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    Dr.Head
    こんにちは!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!暑い日も出てきましたが皆様体調いかがですか?4月の頑張りから5月体調を崩しやすくなる時期でもあります。実はこれ自律神経の乱れか…続きを見る
  • 口呼吸は太る?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    Dr.Head
    おはようございます!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!皆さんは普段、口呼吸をしていませんか?実は口呼吸は、鼻呼吸に比べて太りやすくなってしまう原因になっています!鼻呼吸は…続きを見る
  • 暑くて眠れない、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    Dr.Head
    おはようございます!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!5月も後半に入りましたが、ここ最近、とても暑くなってきましたね、、、今回は、夏に入る前に知っておきたい、睡眠と温度に…続きを見る
  • 姿勢が大事!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    Dr.Head
    おはようございます!Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店です!当然ですが、姿勢を良くした方がいいって良く耳にしますよね!では、なぜ姿勢をよくした方がいいのか知っていますか?それは…続きを見る
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