吹田豊津整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/30
- 水の種類はどんなものがあるのか？
- こんばんは、いつもご来院ありがとうございます
毎日の生活に欠かせない水、いったいどんな水の種類があるのか？すでにご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、そこはお許し下さいね
◯軟水
硬度100mg/l未満の水、口あたりが柔らかく日本人の体質に合うとされています
◯硬水
硬度300mg /l以上の水、軟水に比べカルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が豊富で便秘の改善にも効果的とも言われています
◯ナチュラルミネラルウォーター
特定の水源から採水された地下水にろ過や加熱殺菌処理以外の処理を行っていない天然水
◯ミネラルウォーター
ミネラル分を含む、地層などから染み出したミネラル分を含む天然水やミネラル分を調整したタイプなど複数の種類があるようです
◯海洋深層水
水深200mより深いところにある海水をくみ上げ飲料水用にした水。マグネシウムやナトリウムの他に窒素やリンなどの無機塩類も多く含まれてるそうです
何気なく飲んでる水でしたが、これ程の種類があったなんて恥ずかしながら知りませんでした
今更ですが、水を飲む事で少しでも体にいい事がわかったので、今ではお値打ちな炭酸飲料は控え目に、出来る限り水を買って帰る事を心がけて通勤しています
皆様も美味しくお水、飲んでみてはいかがでしょうか？
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