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ReCORE(リコア)鍼灸接骨院 北堀江

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投稿日:2026/2/24
実は寝違えになりやすい人には特徴があります!
皆様こんにちは!
ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院です。
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます!

さて、今回は
誰にでも起こりえる『寝違え』についてです!
『寝違え』になるとすごく痛いですしその日一日が憂鬱になってしまいますよね((+_+))


実は寝違えになりやすい人には特徴があります!

それは、日々お酒をよく飲まれる方や
デスクワークのように同じ姿勢が多かったり
スマホをよく見ていて首が前に出る姿勢になりがちな方

頭部を支える筋肉に負担をかけすぎているため
『寝違え』の症状が出やすくなってしまいます。

日々の仕事や勉強、家事などでどうしても
その姿勢でないといけないことってあると思います。
その際ストレッチをするのもいいのですが・・・

『たまにストレッチをするけどあまりきいている気がしない』
『自分でストレッチってどうやったらいいかわからない』
そういった方多くいらっしゃいます、

当院では、寝違えで来院される方はもちろんですが
寝違えになりにくい身体作りもサポートさせていただきます!

寝違えの症状の度合いにも合わせて施術も変えていきますので
その方に合わせたオーダーメイド施術でより良い身体作りを
安心してうけていただけます。

また、正しいストレッチのやり方もお伝えしますので
お身体に不安や違和感を感じましたら
ぜひ一度、当院までご相談くださいませ♪


最後までご一読くださりありがとうございました!

実は寝違えになりやすい人には特徴があります!_20260224_1
   
   
   

   ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院
住所:大阪市西区北堀江2丁目17-16 プラチナム北堀江 1F
TEL:06-6533-3356
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マタニティ/産前/産後/産後矯正/妊婦/ブライダル/マッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/美脚/O脚改善/X脚改善/足裏/フット/リフレクソロジー/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/姿勢改善/睡眠改善/捻挫/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/ストレートネック/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/サプリメント/はり/きゅう/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/北堀江/西長堀駅/西大橋駅/四ツ橋駅
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ReCORE 北堀江

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