ヨサパーク らぴす(YOSA PARK)のブログ
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投稿日：2023/10/25
- え？？増えてる！！
- 気づいた時には、
体重10キロ増えてた！！
やばいー！ってなってる方へ。
周りの人は…
えー10キロ増えて気づかないの？って、
思うかもしれないですが…
これ、経験された方はあるあるで、
分かると思いますが…
やばいー、やばいーって思いつつ
あれよ、あれよ、って
増える時は増えますね。
10キロってすごく大きいように思いますが
徐々に、じんわり、
これ、意外と簡単に増えちゃうんです！
10キロ太ってしまったことを
自覚してからが困りどころ…
どうやって痩せようか？だと思います。
Luluonnはそんな方でも大丈夫！
わたしも30代で、10キロ増えた経験者！
そして、Luluonnで12キロ
スルスルーっと落ちました。
必ず痩せますよ！
体重が増えてしまったあなたは
今、こんな癖がついてませんか？
・毎食お腹いーっぱい食べてませんか？
・毎日なにかしら…おやつを食べてませんか？
・食事時間が不規則
・炭水化物多め、揚げ物多め
・体に冷えを感じる
・お腹、お尻、太ももなどお肉がガチガチ
・便秘
・運動不足
・寝つきが悪い、睡眠不足
当てはまるところいくつありますか？
一つ一つ改善すると体は少しずつ変わります。
……だけど、変えるにもどうやれば？
って思いますね。
1人ではなかなか続かない…ですよね。
わからない！
面倒～！
続かない！
って思う方は当サロンへ！
細かいことを、あれこれ変えなくても
【らくらく♪簡単♪座るだけ♪】で
体が中から整うことで
ガラリと大きく変わります！
食事制限しなくても！
おやつやめなくても！
食事時間が遅くても！
運動しなくても！
ダイエットは
楽に成功します！
まずは1度やってみましょー！
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エステティシャン
神谷 カミヤ
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