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桜通りはりきゅう整骨院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】

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桜通りはりきゅう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • 夏に向けてインナーマッスルを鍛えよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    からだ知識
    【夏に向けて、インナーマッスルを整骨院で効率的に鍛えよう!】インナーマッスル(深層筋)は、身体を内側から支える大切な筋肉です。姿勢や動作の安定、内臓の位置保持、代謝維持な…続きを見る
  • 効率よくプロテインと食物繊維を一緒に摂って効果UP!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    からだ知識
    【効率よくプロテインと食物繊維を一緒に摂って効果UP!】ダイエット中に重要なのが「筋肉を保ちつつ、脂肪を減らす」こと。そのために欠かせないのがプロテイン(たんぱく質)です。…続きを見る
  • 産後の骨盤が開く理由とそのまま放置するリスクとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    からだ知識
    産後の骨盤が開く理由と、そのまま放置するリスクとは?出産後、多くの女性が「体型が戻らない」「腰が痛い」「尿漏れが気になる」などの悩みを抱えます。これらの原因のひとつが「産…続きを見る
  • 梅雨時の要注意!
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    からだ知識
    梅雨時の要注意!「ぎっくり腰」はなぜこの時期に多発するのか?じめじめとした梅雨の季節。雨が多く気分も沈みがちですが、この時期にひそかに気をつけたいのが「ぎっくり腰」です。…続きを見る
  • 小顔矯正の魅力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    からだ知識
    〇小顔矯正の魅力鏡を見るたびに「もう少し顔が小さければ、、、」と感じることはありませんか? 小顔矯正は、そんなお悩みを抱えるあなたに、根本からの変化をもたらす施術です。単…続きを見る
  • 骨盤矯正が必要な人ってどんな人?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    からだ知識
    【骨盤矯正が必要な人ってどんな人?】こんにちは!今日は「骨盤矯正が必要な人」についてお話しします。最近ではテレビやSNSでもよく耳にする「骨盤矯正」。でも、実際に自分に必要…続きを見る
  • 猫背を治すとこんなに変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    からだ知識
    猫背を治すとこんなに変わる!整体師が教える「姿勢改善の5つのメリット」「昔から猫背が気になっている」「つい背中が丸くなってしまう」そんな方に知ってほしい、猫背改善の嬉しい…続きを見る
  • 自律神経を整え、免疫力を高める鍼灸!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    からだ知識
    自律神経を整え、免疫力を高める鍼灸!自律神経の乱れは、現代人の多くが抱える悩みのひとつです。ストレスや不規則な生活によって、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、様々な不…続きを見る
  • 梅雨の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    からだ知識
    こんにちは!だんだんと湿気や気温の変化が気になる季節になってきましたね。6月に入ると梅雨に入り、身体にもさまざまな不調が出やすくなります。この時期によくあるのが、「なんだ…続きを見る
  • 美容鍼とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    からだ知識
    美容鍼とは?美容鍼は、顔や頭皮に細い鍼を刺すことで、血行促進、筋肉の緊張緩和、肌のターンオーバーの正常化を目指す美容法です。 美容鍼のおすすめポイント1. リフトアップ効果…続きを見る

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桜通りはりきゅう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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