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桜通りはりきゅう整骨院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】

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桜通りはりきゅう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • クーラーの季節に気をつけたい体の不調とセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    からだ知識
    クーラーの季節に気をつけたい体の不調と、今できるセルフケア暑くなってきて、クーラーを使い始めた方も多いのではないでしょうか?この時期、意外と多いのが「冷え」による不調です…続きを見る
  • 初夏の蒸し暑さによる体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    からだ知識
    初夏の蒸し暑さによる体調不良(自律神経の乱れ、倦怠感、不眠など)は、整骨院や鍼灸院での施術で改善できる可能性があります。これらの施術は、体温調節や自律神経のバランスを整え…続きを見る
  • 良い姿勢を保つために整骨院でできること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    からだ知識
    【良い姿勢を保つために整骨院でできること】日常生活の中で、「姿勢が悪いかも…」と感じることはありませんか?長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因で…続きを見る
  • 腸から元気に!腸活で整える心と体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    からだ知識
    腸から元気に!腸活で整える心と体最近、「腸活」という言葉をよく耳にしませんか?実は、腸は「第二の脳」とも呼ばれ、体全体の健康に大きく関わっています。腸の調子が整うことで、…続きを見る
  • 寒暖差を注意しながら自律神経を整える。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    からだ知識
    「寒暖差」に注意しながら自律神経を整えよう春と初夏を満喫できる5月は、過ごしやすい一方「5月病」のように身体の不調が起こりやすい季節です。5月病の原因のひとつとされる「寒暖…続きを見る
  • 梅雨の不調にサヨナラ!自律神経を整える秘訣とツボ
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    からだ知識
    梅雨時は、気圧の変化やストレスで自律神経が乱れがち。心身の不調を防ぐには、バランスを整えるケアが大切です。1. 生活習慣で基本を整える * 規則正しい生活: 毎日同じ時間に寝起き…続きを見る
  • 【梅雨目前!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    からだ知識
    【梅雨目前!】ジメジメする季節の体の不調、それは「湿邪」の影響かも?5月も終わりに近づき、日によっては汗ばむ陽気とともに、ムシムシとジメジメした湿度を感じるようになりまし…続きを見る
  • 梅雨直前の身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    からだ知識
    【梅雨直前の身体の不調、感じていませんか?】5月後半から6月にかけて、季節は春から初夏へと移り変わり、梅雨の足音が近づいてきます。この時期、「なんとなくだるい」「頭が重い」…続きを見る
  • 季節の変わり目に出る咳
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    からだ知識
    季節の変わり目に咳が出る…そんな時は?「風邪じゃないのに、最近ずっと咳が続いてる…」そんなお悩み、ありませんか?季節の変わり目は、朝晩の気温差や空気の乾燥、花粉やホコリな…続きを見る
  • 湿度が高い日の熱中症にご注意を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    からだ知識
    【湿度が高い日の熱中症にご注意を】梅雨から夏にかけての時期は、気温だけでなく湿度も高くなります。実はこの「湿度」が熱中症の大きな原因になることをご存知ですか?人間の体は汗…続きを見る

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桜通りはりきゅう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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