こりとるのブログ
プライベート
投稿日：2024/5/31
- diet
はい、こいつまたブログ更新忘れてるなって思ってた皆様、忘れてません、藤原です。
今月は大堀のブログにもあった通り、名寄マラソンクォーター(10,5km)に参加してきました。
大体のことは大堀がブログに書いてくれているので、多くは語らないのですが、結果として完走はしたものの、男子クォーター３９歳以下の部、２５人中２４位という結果でした。
当然の結果ではありましたが、７０歳のおじいちゃんくらいのペースで走っておりましたので、さすがにみっともないなと思いまして、ダイエットも兼ねて近頃、マラソンに勤しんでおります。
ダイエットのほうは目標が、5/9時点で69.4kg。今回は9月までに59.9kgまで落とそうと思っております。
そして5/9から始めたダイエットも成果が出まして64.1kgまで痩せることができました！あと4kgちょっと！
マラソンに関しては、名寄マラソンの10kmタイムが１時間13分だったのですが、先日10kmを走って１時間ギリギリ切ることができるくらいまで来ました！
名寄マラソンのリザルトを見るに、まだまだタイムは縮める必要がありますが、９月の旭川ハーフマラソンまでには時間があるので少しずつ頑張っていきます！！！
といっても今月は５月総じて85kmしか走れてないので、来月は100km走れるように頑張ってみます。
旭川マラソン、もし出る方がいれば教えてください！おそろいのTシャツ着て走りましょう！！
来月のブログの更新で体重報告をまたしますので楽しみにしてください。
PS
５月３日の名寄マラソンで応援者を募りましたが、０人でした。
旭川マラソンでは是非、応援してくれる方募集してます。
見返りはありません。
それでは聞いてください。
"04 Limited Sazabys"で"swim"
ありがとうございました。
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