歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングサロン札幌店【ホワイトニングサッポロ】
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ホワイトニングサロン 札幌店のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 【歯並びを悪くする習慣】札幌/ホワイトニング
- みなさんこんにちは！
ホワイトニングサロン札幌店です☆
歯並びは遺伝が原因で悪くなってしまうこともあれば、生活習慣によって後天的に悪化してしまうケースも存在します。
顎の骨が柔らかく、歯並びが変わりやすい子供だけでなく、大人も生活習慣によっては歯並びが悪くなってしまうこともあるそうです。
今回は歯並びを悪化させてしまう習慣をご紹介します！
当てはまっていた方は、歯並びやお口の健康を守るためにも、少しずつ改善していきましょう！
・口呼吸をしている
口呼吸によって長時間口が開いたままの状態になっていると、口元や舌の筋肉が衰えてしまいます。
筋力が低下すると前歯が前方に倒れてしまい、出っ歯になるリスクが高まります＞＜
さらに筋力の低下によってしっかり唇を閉じることができなくなり、さらに歯並びが乱れるという悪循環も生まれます。
口呼吸は鼻炎や姿勢の悪さが原因であることが多く、それを解消することで不正咬合も予防できます。
・虫歯や歯周病がある
虫歯や歯周病によって部分的に痛みや違和感があると、そこを避けて噛むため、周囲の歯に負担がかかります。
歯周病の場合は、歯周病菌によって歯を支える骨が弱くなるので、歯が動揺したり抜けやすくなったりします（ ; ; ）
虫歯や歯周病は放置するとどんどん進行していきますので、早めに治療を受けて対処することが大切です！
続きは次回のブログでご紹介します☆
当店はホワイトニングサロンです！
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【LINE】@348iltjj
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