歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングサロン札幌店【ホワイトニングサッポロ】
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ホワイトニングサロン 札幌店のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 【歯磨き粉自分に合ってる？】札幌/ホワイトニング
- 皆さんこんにちは
ホワイトニングサロン札幌店です！
☆歯磨き粉の選び方
歯磨き粉を選ぶ際には、多くの種類やブランドがあってどれを選べばいいのか迷ってしまうこともあるかもしれません。そこで今回は歯磨き粉の選び方についてご紹介します。
まず、歯磨き粉に入っている成分をチェックしましょう。フッ化物や研磨剤が含まれている歯磨き粉は、歯垢やプラークを除去し虫歯予防に効果的です。また、歯肉を健康に保つために抗菌成分が含まれている歯磨き粉もおすすめです。この時、歯磨き粉の成分表示の箇所にかかれているフッ素の量が大切になってきます。歯磨き粉に入れられるフッ素の量は決まっており、、1500ppmが限界値とされています。その限界値により近いフッ素量の歯磨き粉を選ぶことで虫歯の予防がしっかりできますのでmドラックストアや歯科医院の物販などから探してみてください！
次に、自分の歯や歯茎の状態に合った歯磨き粉を選びましょう。
歯肉が敏感な方は、刺激の少ない歯磨き粉を選ぶと良いでしょう。また、歯のホワイトニングを目指す方は、漂白効果のある歯磨き粉を選んでみるのも一つの方法です。
さらに、好みの味や香りも重要なポイントです。歯磨き粉の味や香りが気に入らないと続けるのは難しくなることもありますが、自分の好きな味や香りの歯磨き粉を選ぶと、歯磨き粉が楽しくなるかもしれません。市販の物は研磨剤が多く含まれていたり、香りが強い物も多く、中々自分に合う歯磨き粉を選ぶことができないこともあるかと思います。歯医者で、取り扱っている歯磨き粉は基本的に、低研磨、低香味料、低発砲のものが多いため、歯医者で歯磨き粉を探してみるのもありかもしれません。
最後に、歯磨き粉について歯科医師や歯科衛生士に相談することもおすすめします。自分に合った歯磨き粉を選ぶ際には、専門家のアドバイスを受けることでより最適な選択ができるかもしれません。
当店はセルフスタイルのホワイトニング専門店です☆
ご予約はこちらから
【電話】011-261-0008
【LINE】@348iltjj
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