りせっと 牧 港店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/8
- 冷え・ムクミをほおっておくと・・・
- 「夕方になると脚がぱんぱん。。。」
「手足が冷えて寝つきが悪い。。」
こんなお悩みありませんか？
冷えやむくみは【ただの一時的な症状】と
思われがちですが、
実は体に大きな影響を与えるサインなんです
【冷え、むくみを放置すると起こる事】
１．代謝の低下
血流が悪くなると脂肪が燃えにくくなり、太りやすい体質に
２．セルライトの原因に
老廃物が溜まりやすくなり、固まってぼこぼこ肌に
３．慢性的な疲労やだるさ
酸素や栄養が届きにくくなり、疲れやすくなる。
４．肌トラブル
ターンオーバーが乱れ、くすみや乾燥につながる
【自宅でできる簡単ケア】
・湯舟につかる(一日の老廃物をデトックス)
・足首、ふくらはぎを動かすストレッチ
・水分をしっかり摂る(冷たい飲み物は控える)
施術後は身体が軽い！この一言に尽きます
自宅ケアとあわせて冷え、むくみの根本改善を
目指しましょう♪
冷えやむくみは放置すると
「太りやすい、疲れやすい、老けやすい」原因に
「なんとなく気になる」段階でケアを始めることが
美容と健康の近道です☆
今日は少し寒いですね・・・
暖かくしてお待ちしておりますね(^^♪
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