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ナチュラルライフ(Natural Life)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 腰痛ブログ５
- ５．ストレス・自律神経の乱れが原因の腰痛
腰痛の原因は身体だけではなく、ストレスや自律神経の乱れが関係していることもあります。
ストレスが続くと筋肉が緊張しやすくなり、血流が悪化。
その結果、腰に痛みとして出ることがあります。
「病院で異常なしと言われた」「原因が分からないのに痛い」
という腰痛の方は、メンタル要因が隠れていることも。
呼吸が浅くなる・眠りが浅いなど、自律神経が乱れやすい方にも多いタイプの腰痛です。
当サロンでは、緊張した筋肉をゆるめ、リンパの巡りを整えることで、ストレス由来の腰痛にも対応しています。
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