カイロプラクティックナチュラルライフ
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ナチュラルライフ(Natural Life)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/25
- 首こりブログ５
- ５．ストレス・自律神経の乱れによる首こり
ストレスは、首こりの隠れた大きな原因。
緊張状態が続くと筋肉が硬くなりやすく、首や肩に強いハリを感じるようになります。
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・頭痛が増えた
こんな症状がある方は、自律神経の乱れが関係していることも。
心身の緊張が続くと、首～肩まわりの筋肉が常に力を入れてしまい、慢性的な首こりへつながります。
当サロンでは、筋肉の緊張をゆるめ、リンパの巡りを整える施術で、ストレス由来の首こりにも対応しています。
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