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ナチュラルライフ(Natural Life)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/22
- 膝痛ブログ1
- 1.姿勢・体のゆがみによる膝痛

膝の痛みは、膝そのものではなく姿勢や体のゆがみが原因
になっていることが多くあります。
骨盤や股関節、足首のバランスが崩れると、
体重のかかり方が偏り、膝に負担が集中。
その状態が続くことで、
歩く・立つ・階段の動作で痛みが出やすくなります。
・O脚、X脚が気になる
・立ち方、歩き方にクセがある
・片足重心になりやすい
という方は要注意です。
当サロンでは、膝だけを見るのではなく、
全身のバランスを整えることで
膝への負担を減らす施術を行っています。
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