メリア 翠町店(Melia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/21
- 肋骨ケアでダイエット効果up！
- 日々の生活の中で、肩や背中の疲れを感じていらっしゃる方は多いのではないでしょうか？
実はその原因には一つに肋骨の開きや硬さが関わっていることがあります。
肋骨は呼吸や身体を動かすための重要な部位ですが、
知らず知らずのうちに体の歪みやストレスが溜まることで、肋骨が開いてしまい、周りの筋肉が硬くなってしまってしまうことがあるんです、！
肋骨の周りのケアを取り入れることで、呼吸が深くなり、リラックス効果が得られるだけでなく
体のバランスが整い、肩こりや腰痛の改善にも繋がります。
呼吸がしやすくなると、体全体が軽く感じ、気分もスッキリ☆
そんな変化を体験できるのが、肋骨のケアの魅力です＾＾
《肋骨が締まるメリット》・姿勢が良くなる
・内臓機能、消化機能が正常に動き出す
・お腹がスッキリする
・肩コリや腰痛の軽減
メリアではご自宅でも簡単に取り入れることが出来る、肋骨周りを引き締めるためのマッサージやストレッチも行っています！＾＾
ぜひご体験しにいらしてください♪
《広島市南区翠町5丁目-17-18 西広ビル3F 県病院から徒歩5分》
TEL 082-236-8251
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投稿者
メリア
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