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ほねつぎ 平成けやき通り鍼灸接骨院のブログ
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投稿日:2026/3/23
- 産後ママに必要な3つの身体ケア
- 出産後の身体は大きく変化しています。

そのため、次の3つのケアが重要です。
1,骨盤ケア
骨盤の歪みを整えます。
2,筋肉ケア
弱くなったインナーマッスルを回復させます。
3,姿勢ケア
抱っこ・授乳姿勢を改善します。
これらを行うことで
・腰痛改善
・体型改善
・疲労軽減
につながります。
当院では一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
▼LINE予約
https://lin.ee/3F7gQ0l
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投稿者
平成けやき 姿勢矯正
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