最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
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山岸 賢司
腰椎椎間板ヘルニアの原因を除去するには、常に髄核に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢に…
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- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
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山岸 賢司
ぎっくり腰の改善◆熱感があるかどうかある場合→アイシング（原則として大関節は15分、小関節は10分まで）ない場合→受傷機転（怪我に発展した要因）がある場合→アイシング→受傷機…
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- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
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山岸 賢司
猫背の改善法猫背を解消する為、私たちは８つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹（コア）の筋肉のさらに奥、深層筋…
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- 投稿日：
- 2023/12/19
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山岸 賢司
四十肩・五十肩の改善法五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で、肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できずにいてしまい拘縮が取れるまで待っていてしまい一年や長…
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- 投稿日：
- 2023/12/8
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山岸 賢司
頭痛の改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります…
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- 投稿日：
- 2023/12/6
- 投稿者：
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山岸 賢司
肩こりの改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にありま…
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- 投稿日：
- 2023/11/29
- 投稿者：
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山岸 賢司
腰痛の改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります…
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- 投稿日：
- 2023/11/24
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山岸 賢司
膝の痛みの原因膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している（O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります）膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くな…
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- 投稿日：
- 2023/10/30
- 投稿者：
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山岸 賢司
腰椎椎間板ヘルニアの原因腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の中にある髄核という玉みたいなものが、後ろの方に飛び出すことにより神経（神経根や馬尾）を圧迫、障害して症状をだす病気で…
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- 投稿日：
- 2023/10/24
- 投稿者：
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山岸 賢司
ぎっくり腰の原因ぎっくり腰が治り辛い理由は慢性化してしまうという事が挙げられます。一度ぎっくり腰で痛めても、我慢しているうちに動けるようになったり、マッサージや湿布・電気…
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